西兰花为啥胀气不能吃
茄子容易产气吗？
茄子容易产气吗？
茄子不产气的，首先是高淀粉类的食物易引起胀气萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等容易出现产气，腹胀，排气等,豆制品尤其胀气豆制品(包括豆腐、豆浆、豆腐脑等)中有数种抗营养因子,也是产气比较多的，苹果食用过多易胀气苹果中含有很多人无法耐受的果糖和山梨糖醇,容易出现腹胀，十字花科蔬菜引起胀气如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜等，如果容易腹胀，呃逆，排气等，是需要减少此类食物的摄入的
西兰花能给一岁半宝宝做饺子吗？
是可以的，没有食物禁忌的如果小儿太小。
是不建议吃饺子的因为比较难消化容易导致腹胀甚至呕吐的大人是可以吃的。
可以把西蓝花用打碎机打碎，放一些胡萝卜，虾仁，都要打碎，这样宝宝就可以消化了，但是不要多吃，少给宝宝吃，多和宝宝运动。多喝水。
腹泻可以吃西兰花吗？宝宝有一岁多了？
西兰花容易引起肠胃胀气，所以腹泻最好不要吃西兰花。平时要注意腹部的保暖，以免着凉，还要注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食物，少吃过硬或者不容易消化的食物，少吃膨化食品的零食，少喝可乐等汽水饮料，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢，血液循环。
那些食物容易引起胀气？
容易引起胀气的食物，主要是豆制品，例如豆腐、豆浆、豆腐脑等，十字花科蔬菜也容易导致胀气，例如西兰花、花椰菜、卷心菜，这些菜中含有一种复合糖，叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收。当蜜三糖在肠道内难以被吸收的时候就容易产生气体，引起胀气。另外，吃盐太多或者吃酸的东西都容易导致胀气，建议少吃山楂，少吃咸菜。
胃不好的人，打死都不能碰的“4果3菜”是什么？
胃不好的人不要吃这四种水果：
【1】冰镇的水果
在炎热的夏季，人们非常喜欢吃一些生冷寒凉的食物，尤其是喜欢吃一些冰镇的水果，比如像冰镇西瓜。其实，对于一些肠胃不舒服的人来说，像冰镇的水果我们最好不要吃，因为它对于我们的肠道刺激性是非常大的，很容易导致我们的病情变得更加严重。即使我们的肠胃非常的健康，像一些冰镇的水果，我们最好也不要多吃，否则很容易伤到我们的肠胃。
【2】口感太酸的水果
口感太酸的水果，对于一些肠胃不舒服的人来说影响也是比较大的。因为口感特别酸的水果会导致我们身体中胃酸过多，还会导致我们身体中消化酶的分泌也会过多，在这个时候像一些患有胃炎胃溃疡的人，就很容易感觉自己的胃部有疼痛的情况。所以，在日常生活中，像一些口感比较酸的水果，我们最好不要吃。我们生活中很常见的一些口感比较酸的水果，主要有柠檬、杨梅、李子等，它们吃起来都是比较酸的。
【3】含有膳食纤维的水果
我们都知道含有膳食纤维的食物，它能够帮助我们促进胃肠道的蠕动，可以帮助我们清理肠道。但是，对于一些本身肠胃就不适的人来说，食用一些含有大量膳食纤维的食物，就很容易对自己的肠胃造成非常严重的刺激，从而使我们的病情更加的严重。所以，在日常生活中，对于一些肠胃非常不适的人来说，像一些含有非常丰富膳食纤维的食物最好不要吃。含膳食纤维的水果有：香蕉，猕猴桃等。
【4】含有鞣酸的水果
在正常情况下，含有鞣酸的水果我们人体吃了之后是没有什么大的影响的。但是，对于一些本身肠胃不适的人来说，如果食用一些含有鞣酸的食物，就很容易导致这些物质和我们身体中的一些胃酸结合，从而对于我们胃部刺激是非常大的。所以，在日常生活中，肠胃不适的人一定不要吃一些含有鞣酸的食物。柿子、葡萄、橘子、茶叶、桃子、山楂等大多水果都含有鞣酸。
不要吃这三种菜：
1.洋葱
洋葱里面的营养成分比较丰富，可起到杀菌、防癌的作用，能降血压、降血脂，洋葱里面含有的氢和二氧化碳、硫化氢等气体较多，经常吃洋葱容易出现胃肠部位胀气。
2.韭菜
韭菜是日常生活中比较常见的蔬菜，韭菜里面含有的粗纤维比较多，经常吃韭菜可促进肠胃的蠕动，缓解便秘，吃韭菜较多也会导致胀气。
3.西兰花
西兰花里面含有可溶性的膳食纤维，摄入后容易被肠道分解和消化，不会对胃部形成负担，摄入较多的西兰花会产生过多的气体，容易导致肠胃胀气。
胃不好的患者可以经常服用常康乐益生菌，这款益生菌所含青春双歧杆菌是人体最大的有益菌，活菌量多活性强，青春双歧杆菌在肠道内的大量繁衍可保持肠内PH值稳定，促进新陈代谢和维生素B族的合成，并帮助肠道蠕动，提高食物的分解吸收率，帮助消化吸收、使排便畅通。