孕妇吃白萝卜炖牛腩怎么做
牛肉粉丝孕妇版做法？
牛肉粉丝孕妇版做法？
原料:牛腩，粉丝，香菜，蒜瓣，姜，干辣椒，香叶，葱，白胡椒，盐，生抽。
方法步骤
1、粉丝加水泡开，然后捞出沥水
2、牛腩洗净切块后焯水，冲去血沫待用
3、葱打结，蒜剥瓣，姜切片，香菜洗净切段，余葱切花
4、将牛肉放入高压锅中，加入蒜瓣，香叶，干辣椒，葱结，清水，生抽，大火上气后压5分钟
5、开锅后加入盐调味，然后小火将牛腩煮熟
6、取锅，加入清水，煮熟粉丝，捞出
7、碗中加粉丝，牛腩清汤，葱花，香菜，牛腩块，撒上白胡椒即可。
炖牛腩的家常做法？
做法
一、牛腩切2－3厘米小块，西红柿焯烫去皮，切3－5厘米大块，土豆切小块，浸泡水中防止氧化，洋葱去皮切小片。
二、牛腩肉放入锅中，焯水后洗净血沫凉水浸泡30分。
三、炒锅热后倒油，放入香葱结、老姜、和洋葱片炒出香气，然后加入西红柿炒软。
四、把锅中的香葱结和姜片挑出，加入牛腩块煸炒至表面收紧，加入切好的土豆块。
五、调入生抽，倒入可以没过锅中食材的热水，调入盐和冰糖，改大火煮沸后改小火炖2小时。
六、出锅前撒白胡椒粉，改大火煮2分钟，至肉烂汁浓即可。上桌时可以点缀香葱或香菜等。
怀孕胃口大不如孕前，什么也吃不下，担心会影响自己和宝宝的营养吸收问题，各位有招没？
前三个月吃不进东西，孕吐，反胃，这些都是正常现象，能吃多少吃多少，如果吐的很严重的话是需要去医院打吊针来进行营养的补充的，过了前三个月后胃口就好了，婆婆给你做了很多好吃的，能吃多少吃多少，别为难自己，等孕中期的胃口好了就可以吃了