8个月婴儿辅食鸡脯肉怎么做
九个月宝宝辅食可以添加什么调料呢？
九个月宝宝辅食可以添加什么调料呢？
一般建议1岁前的宝宝辅食中不用额外添加调料，为什么呢？
第一，宝宝在1岁以前，肾脏功能还没有发育完全，对钠的代谢能力不高，而且母乳或配方粉里也含有钠，如果额外添加盐的话，会加重消化系统和肾脏的负担，成年后容易患上高血压。还会影响味觉发育，养成挑食的习惯。
第二，宝宝都喜欢吃甜食。但是1岁前宝宝的味觉还没发育完全，这时候在辅食中加入糖，会导致宝宝对其他味道的排斥，更容易挑食偏食，影响食欲。而且还会对牙齿、身形，甚至血管都有影响。我们可以让宝宝吃一点天然的带甜味的水果，但不用额外在辅食中添加糖。首先注意少糖并不代表少加糖，而且在选择食物时尽量选择含糖量较低的食物。糖只是提供热量，并不能帮宝宝补充任何其他的营养素，除了调味对于宝宝并无太多的好处，因此在宝宝辅食中要尽量不加糖。
第三，宝宝6个月开始，可以在辅食中加入两滴左右的植物油，例如橄榄油。因为植物油比较容易吸收，而且能提供宝宝成长所需的热量，还有通便等作用。所以如果说一定要加调料的话，那6个月后的宝宝辅食中，可以选择添加植物油。
鸡脯肉西兰花泥宝宝辅食的做法？
将鸡脯肉洗净切成小块，放入葱姜和淀粉抓匀，将西兰花撕成小块，用开水焯一下，洗净捞出。锅中放油，将鸡脯肉里的葱姜拣出来，然后将鸡脯放入锅中翻炒，肉快熟后放入西兰花，可以加一两滴生抽，炒熟后关火，然后用料理机打成糊状，直接吃就可以了。