冬天感冒了喉咙有痰怎么办
冬天风热感冒怎么办？
冬天风热感冒怎么办？
夏天易患的感冒类型是风热感冒，风热感冒就是受热邪引起的感冒。由于受的是热邪，因此表现出来的症状以热症为主，比如说高热、喉咙肿痛、咳黄痰、流黄鼻涕，嗓子干总是想喝水，对着镜子看看自己的舌尖还会发现舌尖的边缘赤红赤红的。我跟很多得风热感冒的人说话的时候他们都会说，风热感冒要比风寒感冒难受多了，事实也的确如此。
我给大家的小方子很简单，配方是紫苏叶10克，薄荷10克，柴胡10克。都是常用的中草药，一般的中药店里都有卖的。把它们放在1000毫升水里泡20分钟，煮15分钟。然后放在水杯里，上午分数次趁热喝下去。药渣别扔掉，下午的时候再用同样的方法煎一次，同样还是趁热分数次喝。
紫苏叶是一种常见的中草药，闻起来有种特别的香味，这是因为它含有丰富的挥发油，比如紫苏醛、柠檬烯、薄荷脑、芳香醇，散热的作用很好。其中紫苏醛还有镇静作用，可以应对伴随风热感冒出现的剧烈头痛等症状。中医上也说它可以解表、清热、行气；薄荷这种芳香类的植物大家就比较熟悉了，能发汗解热、清心除烦；柴胡的退热效果很好，里面的丁香酚、柴胡皂苷等具有明显的解热作用，柴胡皂苷还可以消炎。柴胡里还含有柴胡多糖，它能增强免疫细胞的吞噬能力。整个方子熬成茶后喝起来口感也好。
另外多说一点，这里我为什么要加入1000毫升水呢？因为正常情况下，咱们身体每天的耗水量为2000—2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，也就是说，每天不说2000毫升的水分对我们的健康最右好处。
而熬两次药，就把草药的药效最大程度的挥发了出来。而且每天补充的水分又正好够身体用，一举两得。
谢邀请，感冒一年中常会发生，冬季患了风热感冒都因肺气有火所致。其症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿、咳嗽、痰粘或带黄、鼻塞、口渴喜饮，可选用银翘解毒片，板兰根冲剂，双黄连口服液，还可找萝卜梨熬汤喝。再有用土办法，拨火罐，针炙等都可来治疗的。
冬季反复咳嗽，喝2种水，立马止咳，嗓子润润的！你知道是哪2种水？
现在天气越来越冷了，而且空气干燥，所以就引发了许多健康问题，比如反复咳嗽，这是因为肺脏对干燥的环境比较敏感，天气干燥伤了肺阴，阴虚肺燥，干咳无痰，就会非常容易咳嗽、咽喉肿痛、嗓子不舒服等。
严重的时候还会导致声音嘶哑、晚上无法入睡，如果放任不管，任由咳嗽持续，还会慢慢转变为慢性支气管炎、慢性咽炎等严重症状。因此，我们要学会适应和调整，平时在家可以多煮一些止咳、滋阴润肺的汤水。
有2种止咳水，是我比较常喝的，润肺止咳很管用，大家可以试着做来喝！茅根甘蔗红萝卜马蹄水
材料：
茅根1把
甘蔗1根
马蹄1斤
红萝卜2根
做法：
1、茅根洗净，甘蔗、马蹄、红萝卜洗净切块
2、然后将所有食材放入压力锅内，加入适量清水
3、待水开之后小火煲半个小时即可
茅根有清热解毒，止咳抗菌等作用；甘蔗用于肺燥咳嗽，咽喉肿痛；马蹄可以生津润肺化痰；红萝卜能够清热解毒。经常做来喝对身体特别的滋润，能止咳化痰，缓解口干舌燥、咽喉肿痛等。
百结岩桂红茶
材料：
长白山百结叶5克
广西岩桂3克
做法：
1、先将百结叶用红茶工艺发酵
2、然后和岩桂一起用纱布裹住，制成百结岩桂红茶
3、将百结岩桂红茶放入锅内煮30分钟即可取汁饮用
百结叶具有清热解毒，镇咳祛痰的作用，可治疗支气管炎、慢性咽炎等疾病；岩桂可以咽利喉，化痰止咳，还能缓解咽炎等。一同搭配煮出来的茶水有股淡淡的岩桂花香，长期喝对久咳不愈、咽喉干燥疼痛、声音嘶哑等是有好处的。
当然，日常除了喝这2种汤水外，也别忘了加强锻炼，毕竟身体提抗力高了，才能远离疾病困扰！