孕妇一直呕吐要怎么缓解
怀孕吐得厉害怎么办？
怀孕吐得厉害怎么办？
怀孕吐得厉害怎么办？
孕吐得厉害应及时就诊，由医生进行治疗。
孕吐是早孕反应的常见症状，但严重孕吐时可能会导致孕妇营养不良，持续尿酮体存在，影响胎儿发育，给孕妇本身和胎儿带来不利影响，因此，如果出现孕吐明显应及时就诊，由医生进行检查、治疗。此外，还可选择以下方法缓解孕吐：有呕吐感觉前躺下；少食多餐，选择清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物；孕吐非常严重者，应及时就诊可以在医生的指导下服用维生素B?，或者一些复合维生素片剂，也可以缓解孕吐。
当孕吐症状减轻、精神好转、食欲增加之后，要适当多吃一些瘦肉、鱼、虾、蛋以及乳类、动物的肝脏、豆制品，这些富含优质蛋白质的食物。同时也要尽量供给充足的糖类、维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
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孕妈该如何应对妊娠呕吐？
孕妈该如何应对妊娠呕吐？其实并不是所有的准妈妈都有妊娠反应，而且在有妊娠反应的准妈妈当中，大部分反应都比较轻。发生呕吐等比较严重妊娠反应的情况只占很少一部分。对于妊娠呕吐，准妈妈重在饮食调理。
准妈妈孕期呕吐的应对方案1、少食多餐代替三餐，想吃就吃，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。有妊娠呕吐的孕妇往往喜欢吃凉食，有的书上认为孕妇吃凉食对胎儿发育有害，这样的说法没有依据。
2、饭前少喝水，饭后要喝足量的饮水，能喝多少就喝多少，可吃流质、半流质食物。
3、尽量避开闻着就令你恶心的味道，少吃甚至不吃你非常不想吃的食物。如果某一食物你一想起来就想吐，索性就不要吃。妊娠早期胎儿对妈妈摄入营养要求不高，没有非吃不可的食物。
4、不要让自己感到饥饿，即使已经睡下或半夜醒来，只要感到胃里有空空的感觉，有反胃反酸的感觉，就吃点食物能减轻疼痛的程度。
5、吃容易消化的食物，过于油腻、高纤维、辛辣的食物不易消化，要尽量少吃这些食物。但是也有例外情况，比如有的孕妇在妊娠反应期非常喜欢肉类食物，如果你很喜欢吃这类食物，而且吃后并未加重胃部不适，那么你就可以放开量吃好了。
6、如果孕期补充的营养素会加重你的恶心，甚至引起呕吐，可以暂时停止服用，等到反应过后再服用。
7、找到一两种含到嘴里或者吃下去就能减轻恶心的食物，时常带在身边，一旦感到胃部不舒服就放到嘴里或者吃下去，比如柠檬、香蕉片、山楂片、薄荷糖、奶片等。
8、通常情况下，谷物也就是我们说的粮食不宜加重妊娠反应，也比较容易消化，营养价值也不低，可以尝试煮各种粥喝。
9、太闲可能会让你有更多的时间想你如何不舒服，如果你辞去工作在家养胎的话，要尽量让自己生活丰富起来，可以培养自己的各种爱好，比如编织毛衣，听听音乐，或者参加孕期知识课堂等等。
10、应对妊娠反应最重要的一点是放松心情，妊娠反应只是短暂的，很快就会过去，不要担心胎儿会因为你的妊娠反应而影响胎儿的健康，要保持乐观的情绪很重要。
11、另外按压内关穴，按压手腕内侧居手掌三指处，可以缓解恶心呕吐症状，准妈妈不妨试一试。
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