月子里注意事项和禁忌
夏天坐月子也要穿厚棉衣，不能洗澡洗头，不能吹风等，这些禁忌都对不对？
夏天坐月子也要穿厚棉衣，不能洗澡洗头，不能吹风等，这些禁忌都对不对？
其实，没那么夸张到要穿厚棉衣，不能洗澡洗头，只不过一般来说，产后身体是很虚弱的，这个时候容易引起一些疾病，需要注意卧床休息加强营养，注意保暖，毕竟月子没做好，体质真的会变差。
生完小孩后，身体需要很长一段时间来恢复正常，吹风容易引起感冒等很多疾病。建议尽量的不要吹风、着凉，避免生冷、辛辣刺激等食品，平时可多吃生姜，可以发散体内的湿气、寒气及湿邪，尤其要注意休息，保证睡眠。
产妇满月当天禁忌都有哪些了的呢?还是不太清楚的？
在产后满月当天也不要着凉，仍需要多注意休息，因为虽然满月部分产妇的身体还是没有完全的恢复的，仍需要及时的进补，多吃补血的食物，看看身体的变化，同时不要让腹部着凉，这段时间内做到营养均衡，观察是否有头晕头痛等，注意不要过早性生活。