靠谱的宝宝一周食谱 一周岁宝宝每天食谱?

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靠谱的宝宝一周食谱

一周岁宝宝每天食谱?

一周岁宝宝每天食谱?

一周岁宝宝食谱如下:早餐,南瓜粥,山药粥,西红柿鸡蛋面,奶粉,小笼包,水煮蛋,蒸鸡蛋羹,小馒头等。
午餐,米饭,花卷,牛奶馒头,豆沙包,冬瓜丸子汤,清蒸鱼,肉末豆腐,各种烂菜等。
晚餐,小米粥,肝泥粥,鲜虾粥,菠菜鲜虾面,黑米粥,苹果粥,小馄饨等。

一周四宝宝一周菜谱?

一周四宝宝的一周菜谱是非常多的,宝宝在吃菜的时候可以吃点菠菜,香菜等等,这些菜都是非常好的,到夏天还有茄子,还有香瓜,等等,这些菜都非常好的,一周的菜谱,可以把他分散的调开,这样宝宝吃的也就营养均衡,是非常好的,所以大人们一定要计划的来,

11个月宝宝一周食谱?

十一个月宝宝有一定的咀嚼和吞咽能力,可以为宝宝做一些碎菜或颗粒食物。黄瓜,冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西兰花,蘑菇,胡萝卜,香菇,木耳,笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都可以做给宝宝吃,肉类里有丰富的蛋白质,荤素合理搭配,营养均衡。

2.5岁宝宝一周食谱?

周一
早饭:芙蓉鲜蛋,维他命粉
午饭:肝泥软饭,时令鱼片汤
晚饭:葱、冬菇、肉丝面食
夜宵:喝一瓶牛奶
周二
早餐:鲜奶麦片,蛋糕
午饭:软饭、鱼炖豆腐、玉竹瘦肉汤、沙参
晚饭:软饭、鹌鹑蛋、蒸肉饼、炸土豆丝
夜宵:喝一瓶牛奶
周三
早饭:鸡蛋桂花粉,面包片(馒头片)
午饭:鸡肝、银丝面、韭黄拌匀
晚饭:软饭、咸菜蒸大鱼、菜末
夜宵:喝一瓶牛奶
周四
早饭:鲜甜豆浆、蛋卷。
午饭:软饭,清蒸鱼,瘦肉,莲子粥,百合红枣汤
晚餐:软饭、番茄汤、牛肉饼。
夜宵:喝一瓶牛奶
周五
早饭:鸡蛋瘦肉粥,馒头片。
午饭:软饭、时鲜菜汤、金针菇、粉丝、水煮鱼松
晚餐:菜心、鸡肉、丝粉
夜宵:喝一瓶牛奶
周六
早饭:芝麻糊,奶昔
午饭:软饭,西红柿煮蛋
晚饭:软饭、肉末豆腐时的鲜菜汤
夜宵:喝一瓶牛奶
星期天
早餐:腐竹白果粥
午饭:软饭、马蹄瘦肉饼、菜枣猪骨汤
晚饭:香菇软饭,雪耳蛋汤
夜宵:喝一瓶牛奶