节奏感很差的人如何提升乐感
孩子听音乐就晃动身体，怎么给她做音乐启蒙？
孩子听音乐就晃动身体，怎么给她做音乐启蒙？
对孩子的音乐启蒙并没有严格的时间规定，生活中处处有音乐，只要您稍稍用心，就可以给孩子创造一个良好的音乐启蒙环境。不少年轻妈妈在怀孕时就开始注重对孩子的胎教，其中也包括让胎儿听音乐，那么，在宝宝出生后，让我们正式开始他的音乐启蒙吧！ 第一步：让适时的音乐刺激成为每天的生活内容。 养育孩子的生活是非常有规律的，在这种有规律的生活起居中，适时地给宝宝提供音乐信息的刺激，可以强化孩子对各种音乐情绪和音乐旋律的记忆。 ●给宝宝喂奶 在给宝宝喂奶时，您可以选择优美抒情、节奏平缓的曲子，这样的音乐是不是很像您在高级餐厅里进餐时的背景音乐？对了，进食是一件愉悦又放松的事情，宝宝吃奶可不是在吃快餐，让他好好享受吧！ ●逗宝宝玩 在您和宝宝玩兴正浓的时候，放一些轻快活泼、节奏跳跃的音乐，他会很自然地把音乐中所表达的情绪和自己当时的心情联系在一起，而这种对音乐感受又会很自然地被记忆。日积月累的音乐印象，能提高宝宝对音乐旋律的感受。 ●哄宝宝睡觉 每天晚上宝宝入睡前的时光是非常温馨的亲子时刻，给他听安静柔和、节奏舒缓的音乐，同时，讲一两个温馨的睡前小故事，不仅有助于孩子的睡眠，也刺激了孩子对音乐的感觉。轻柔的摇篮曲是最佳选择，妈妈也可以自己轻轻地哼摇篮曲催宝宝入睡，对宝宝来说，妈妈的声音就是天籁！ ●宝宝的音乐时间 宝宝情绪不错的时候都可以是他的音乐时间。在这段时间内，让宝宝经常听一首曲子，再穿插着听和这首曲子形成对比情绪的曲子。例如，摇篮曲和进行曲所表达的情绪就是明显不同的，让宝宝听完摇篮曲后听进行曲，接着再听摇篮曲。让他尝试着说出对这两首曲子的不同感受。儿时对旋律的记忆是深刻的，就像爸爸妈妈们小时候学唱的儿歌
，到成年时还记得很牢一样。 第二步：让宝宝对生活中的声音多长个“心眼儿”。 音乐是听觉的艺术，无论唱歌、弹琴、跳舞都需要耳朵去听辨正误，去合上节拍。可是，要把握唱歌时的音准，对孩子来说是比较困难的，因为唱歌需要听觉和发声器官密切配合，要用嗓音来展示听觉的结果，再用听来纠正唱的准确度，而幼儿的听觉和发声器官都处于发育期，要两者协调配合，难度就增加了。 其实，除了乐曲，生活中的其他声音对宝宝的听觉来说，也是一种非常好的“训练”。只要利用各种声音环境(噪声除外)对宝宝进行刺激，也可以提高宝宝把握音准的能力。 ●声音再现 我们的生活中有各种具有音高和音调的声音，例如日常生活中的叫卖声、小鸟的叫声、蛙鸣、水滴声、有节奏的不同音色的敲击声、玩具八音盒发出的声音等。爸爸妈妈可以有意识地引导宝宝去听、去模仿，鼓励宝宝用自己的嗓音把这些听到的声音再现出来。 ●听唱练习 如果宝宝喜欢唱歌，不妨让他进行听唱练习。您可以要求宝宝用嗓音哼出耳朵听到的音调旋律，久而久之，孩子对音准的把握能力就慢慢提高了。当然，这样的练习，孩子越早进行，收效会越好。 第三步：让宝宝的生活充满动感。 大多数的宝宝们都会喜欢用动作来表达他所感受到的音乐情绪，爸爸妈妈正可以利用这一特点，来引导孩子协调他的动作和音乐节拍，这对培养孩子的节奏感很有帮助。 ●晃身体 2岁以下的宝宝以大动作为主，妈妈可以给宝宝听各种节奏的乐曲，让宝宝随着音乐的节拍晃动身体，全身都动起来！ ●踏步走 给宝宝听二拍子的进行曲，然后让他边听边随着节拍踏步走。二拍子的进行曲节奏非常鲜明，音乐也很有感染力，宝宝大多会喜欢这样的练习。 ●打拍子 您可以给宝宝听三拍子的圆舞曲，然后让他边听音乐边随着节奏拍手或敲打带有响声的玩具，您还可以帮助宝宝挥动手臂，一起跟着音乐打拍子。宝宝有节奏的动作渐渐地就会和音乐的节奏相吻合，久而久之，宝宝对各种节奏的跟随能力也会增强，慢慢形成音乐的节奏感。 小提醒： 1、有意识地对宝宝进行音乐听觉启蒙，对孩子早期音乐能力的建立大有好处，但是需要注意的是，给宝宝听的音乐作品，无论是乐曲还是歌曲，内容必须健康，情绪积极向上，符合孩子的身心特点，成人化的歌词和激烈怪诞的节奏对孩子来说都是不适合的。 2、由于孩子的听觉还处在发育阶段，所以播放音乐作品的音量要适中，长时间受到强音量的刺激，反而会使听觉的敏锐度降低，容易造成孩子听觉疲劳，甚至损伤听觉。 3、给宝宝听的音响资料应该注意其音准质量，如音不准的玩具乐器、存放已久走调的录音带、电量不足的八音盒等都不应再使用。如果音响资料的音不准，容易造成孩子音乐听觉的混乱，阻碍他对音准的把握。 全面开发宝宝的音乐感 在宝宝学会用耳朵“听”音乐后，您就可以全面开发宝宝的音乐感了。孩子的音乐感直接制约着他参与音乐欣赏和音乐表现活动的能力。孩子对音乐的感受力、音乐的表现力、音乐的想象力和音乐的记忆力等诸多音乐能力都是建立在音乐感之上，以音乐感为基础的。
学广场舞的10个诀窍？
1 克服害羞的心理
中国人普遍是比较害羞的，不敢在众人面前表现自己，尤其是在跳舞的时候，总是担心别人会笑话自己而畏手畏脚，最后什么都学不会。可能刚开始的时候，因为不会跳，害羞，不好意思跳，但是，你只要放开身心，勇敢的踏出第一步，以后就会大胆的跳了。
2 从简单的步伐开始
广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的，基本是以三步、四步较多，以6、8拍为一小节。各种步伐具有不同的特点。
从最简单的步伐开始学起，学习听懂音乐，找准节奏，慢慢跟着节奏练习。主要是自己要喜欢，那样才可以坚持，做的多了自然就协调了。
3 给自己制定一个固定计划
很多舞友学习舞蹈的时候很没有定性，经常看见别人练习什么，自己就练习什么。学习舞蹈根本就没有一个计划，经常换目标。没有固定的计划，最后你会发现你什么都没有学好。所以，对于初学者，你可以根据自己的情况和舞蹈老师的建议给自己制定一个固定计划，坚持执行下去。
4 学习和了解关于广场舞的专业术语
学习广场舞，你应该了解的专业术语
基础训练
是指对练习广场舞的舞者基本能力的训练。如身体体能的训练，关节的防护，控制身体活动的能力，灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧。使广场舞学员的身体运动更符合舞蹈规律的要求，以适应各种类型动作甚至高难技巧的需要。
主、动力腿
主力腿指跳舞时支撑身体重心的一条腿，它与动力腿配合，对身体平衡以及动作，姿态的优美有着重要作用。动力腿是与主力腿相对而言的，非重心支撑的一腿为动力腿，可做各种屈伸，摆动等动作。理清楚主动力腿的区别将对复杂广场舞的掌握有很大好处。
节奏
是指音响活动的轻重缓急形成节奏，其中节拍的强弱和长短交替出现而合乎一定的规律。节奏为音乐旋律的骨干，乐曲结构的基本因素。是广场舞动作的基本要素之一，一切舞蹈动作均在一定的节奏下进行。
5 注意乐感的培训
很多舞者只注重技巧的练习，而不在乎舞感，这样是非常不正确的。要记住你是在跳舞，而不是在玩杂技。
6 跳舞的时候不看观众，老看地面
这个是很多新手的通病。这个毛病应该慢慢改掉。跳广场舞时，抬头平视前方，不仅姿态好看，也彰显了你的自信。
7 注意自己动作的定位
练习的时候最好对着镜子练习，这样可以随时纠正自己错误的动作。有的时候自己在家练得时候，没有舞友，镜子就是你最好的伙伴。