孕妇吃水果吃哪种最好
孕妇能吃什么水果，需要煮熟才可以吃吗？
孕妇能吃什么水果，需要煮熟才可以吃吗？
我怪孕就是什么下来吃什么！腊月怀上的，莫名的就想吃山楂，一查怀孕了，然后就吃了几斤山楂，！又吃了几斤猕猴桃，然后就不想吃酸多了，然后就是吃苹果，梨，四月份喜欢吃小圣女果，菠萝，五月份吃草莓，芒果，六月份吃桃子，西瓜，七月份还是西瓜，和各种新下来的水果，八月份葡萄和梨，怀孕期间除了当季水果就是看见喜欢的不管啥就卖着吃！我怀孕就喜欢吃水果，不喜欢吃肉！，都说酸儿辣女，结果我喜欢吃酸的还生了个女孩！
我老婆怀孕的时候各种常见的水果都吃了很多，苹果，西红柿，香蕉，梨子，猕猴桃。都挺好，没问题。都不用煮，家里人有说一些寒性的，上火的不太好，就没怎么吃。比如，桂圆，山竹，榴莲西瓜等。我感觉水果还都可以，少吃点都没啥问题的。
孕妇能吃的水果太多了，我怀孕时候吃的最多的就是苹果，葡萄，橙子。那时候刚好葡萄成熟很新鲜。反季水果最好少吃，最重要还是看孕妇个人喜好，水果最好不要煮熟吃，煮熟里面维生素都破坏了。怕凉的话放热水里温一下不建议煮熟吃。
孕妈吃什么水果对胎儿好？
孕妈适当的吃些水果，能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，对孕妈和宝宝的身体有些很大的帮助。
但是孕妈们该怎么吃水果对胎儿好？怀孕后，这4种水果再贵也要多吃，不仅对孕妈好，而且“养胎”哦！
1、柚子。
柚子富含有维生素和多种矿物质，可以帮助孕妈补充身体所需的营养物质，还有利于胎儿的发育。
2.猕猴桃。
猕猴桃富含维生素A和维生素C，以及钾镁锌硒等微量元素和膳食纤维，对于孕妈的营养所需非常重要。孕妈保证每天吃一个猕猴桃，就不用担心身体的营养元素缺失了。
3.蓝莓。
蓝莓中富含矿物质和微量元素，对于孕妇的身体健康和胎儿的发育就有一定的辅助作用。
4.樱桃。
很多孕妈在怀孕后都有非常严重的孕吐现象，而樱桃就有缓解孕吐的效果，并且樱桃中富含铁元素，对于孕期缺铁性贫血有一定的改善。