番茄小说怎么设置横屏看小说
西红柿晒干还是阴干?
西红柿晒干还是阴干?
西红柿也不晒干,也不阴干。这是我个人的看法。一般都是吃新鲜的,因为新鲜的西红柿含营养比较多,含水份也比较多。所以不适合晒干,也不适合阴干。一般都是西红柿炒鸡蛋,西红柿凉拌,西红柿开汤,西红柿做水果吃等等的吃法。但是也可以食品加工,把它晒干阴干烤干压干来做成各种各样的食品。
切西红柿的正确方法?
首先番茄蒂朝上,先去蒂。
然后仔细观察可以发现番茄蒂的这一头,番茄是有凹凸的。找准凹下去的地方,对准最凹的这条线切下去。
然后在相邻的凹陷处,对准最凹的这条线,再切一刀。然后取出切出来的一块番茄,就可以看到完全没有汁水留出。
提高食欲的10个方法?
10个技巧对付食欲不振
1、不想吃饭转转大脚趾
天气温度高了之后。老人对于这样的温度是最不适应的,也最容易出现食欲下降,消化不良等情况。有个办法可以改善,没事的时候,踮起脚尖,足大趾点地旋转数周,可健脾、增进食欲。因踮起脚尖旋转即可以刺激位于大脚趾的隐白穴。平时,也可以多做做旋转、拉伸、回勾的动作,也能刺激脚上很多穴位。
2、可口养胃的饮品
牛奶、酸奶、豆浆、鲜榨果汁都是营养丰富的液态食品,在天气炎热时食用,解渴降暑,既能提供身体诸多必需的营养素,又易于消化,不会让我们的胃口下降。
3、营养丰富的水果
在夏天人体新陈代谢旺盛,维生素需要量比普通标准要高一倍以上,因此可多吃些新鲜水果。西瓜、桃、葡萄、梨等水果甜酸适口,能补充水分、维生素C、膳食纤维、矿物质、碳水化合物以及生物活性物质,对身体很有益。
4、经常变换食谱
夏季食材原料新鲜可口、种类多样,使我们的菜谱可以丰富多彩。多学习尝试新的烹饪方法,经常变换菜品的花样和搭配,会刺激我们的味蕾,勾起食欲。
5、饭前喝一杯水
可以在吃饭之前先喝一杯水,这样可以解除肠胃脱水的现象,也可以促进肠胃蠕动,以及胃的排空,促进食欲。
6、饮食宜清淡适口
清淡的食物开胃、适口,还能起到解暑的作用。例如绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥、麦片以及汤面条等可作为主食;凉拌西红柿、春瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒜泥茄子等菜品美味又营养。
7、少量喝点低度酒
饭前饮少量的低度酒,如葡萄酒有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。
8、每天运动半小时
每天抽出最少半小时时间运动,既缓解压力,休息大脑,又增强食欲。运动促进消化,消化后才会有能量吸收,才会产生饥饿感。饿了的时候,食欲自然就好了。
9、来点音乐放轻松
人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变心情,进而增进食欲。
10、多按摩足三里穴
平常多按摩足三里穴也是进步脾胃功用的办法之一。足三里位于外膝盖上面3寸、胫骨外侧约一横指处。按摩时,可将拇指指端按放在足三里穴处,尽力按压,然后推拨筋肉,连做7次,两侧交替停止。用手掌搓擦腿部,自上而下各1遍,约1―3分钟,异样可以起到清暖和胃、促进消化吸收、添加食欲的作用。