学前儿童膳食的特点有哪些
幼师是青春饭吗?
幼师是青春饭吗?
现在的幼师是非常吃香的职业!幼师资格证是不分年龄大小的,越是干的时间长越是有经验!自己有孩子不怕失业,自己就可以带着去上班,还可以考事业编制,工资待遇也不错,养自己是完全够了!如果想去私教,哪是更好的选择了,工资高,时间短!
中国学龄前儿童平衡膳食宝塔标准?
盐小于3g、油10-25g、奶类300-500g、大豆适当加工5-20g、坚果适量、鸡蛋50g、肉禽鱼50-75g、蔬菜类100-300g、水果类100-250g、谷类75-150g、薯类适量、水600~800ml。
学前儿童健康教育的原则有哪些?
1、在设计某一活动时,应适应学前儿童的发展水平。提出的教育目标,既不可任意拔高,也不能盲目滞后。健康教育内容应以儿童身心发展的成熟程序为基础,注重儿童的经验准备。有时,健康教育本身的知识结构和学习规律与儿童的发展水平不一致,教师就要努力把握儿童发展的规律,把握健康教育内在的教学规律,使设计的教育活动次序与儿童发展的程序尽可能接近。
2、对于内容丰富的同一主题的活动,可以按照儿童发展的程序,设计成系列活动在三个年龄阶段分别进行,但要注意各年龄段侧重点和分量的分配,以便活动能够按照儿童发展的程序不断深化,螺旋式上升。经济性原则学前儿童健康教育活动的设计,要充分考虑活动的效率,努力追求以最少的付出(包括教师、儿童、幼儿园财力、物力等的付出)来获得最佳的教育效果。因此,学前儿童健康教育活动设计要充分挖掘生活中各种教育资源,注重合理地运用。比如,广泛收集各种废旧材料,与儿童起制作玩教具,调动家长的积极性,共同对儿童进行健康教育等。
幼儿期到学龄前儿童如何清洁口腔卫生?
宝宝的口腔卫生相当重要,如果口腔卫生不到位,宝宝容易出现鹅口疮、口腔溃疡、牙周炎以及龋齿等一系列口腔问题。
口腔卫生在护齿方面尤为重要,宝宝一般出生后6个月作业开始萌芽,到2岁半左右乳牙基本萌出,虽然阶段是一副乳牙,家长可别以为乳牙早晚要下岗,就不注重乳牙时期的口腔清洁,因为乳牙时期的卫生习惯养成相当重要,良好的习惯终身受益,在护齿方面也不例外;还有乳牙保护不当,如果宝宝出现龋齿,严重龋齿将影响恒牙的萌出,或者是造成恒牙咬合不齐。因此宝宝的口腔卫生,是非常重要的,家长要引起足够重视。
对于尚不会独自刷牙的婴幼儿,家长可以使用清洁消毒纱布为宝宝“刷牙”,在宝宝吃完奶、进食后,或者是睡前,家长用消毒纱布缠绕食指,再温开水沾湿后,轻柔地给宝宝刷牙;嫌这样麻烦的家长,至少进食后让宝宝喝几口温白开,尤其是进食糖分高的甜食。
随着宝宝摄入的食物品种的增多,残留在口腔的食物残渣也相对多了,光靠漱口或纱布“刷牙”,显然不能完全达到清洁口腔卫生的要求了。因此,等宝宝进入学龄前期,家长应教宝宝刷牙,等宝宝学会独立刷牙后,在宝宝进食后、早起后、睡前,最好进行一次刷牙,保持口腔卫生;没条件或者是不方便,也要让宝宝涑口。
刷牙、漱口是一方面,宝宝少进甜食,对口腔卫生来说,也是很重要。