孕妇怎样合理安排休息
孕期什么时候开始休假最合适呢？我想上班到快生的时候可以吗？
孕期什么时候开始休假最合适呢？我想上班到快生的时候可以吗？
你好，非常高兴为你解答问题，孕妈什么时候开始休产假，并没有绝对的规定，在很大程度上是取决于你的身体状况、比如肚子的大小、行动是否方便、有无水肿、是否高血压、血糖正常不正常，以及有没有妊娠期并发症，还要看从事的是什么工作，能否胜任。 也就是说要考虑工作上的压力和自身承受能力，一般情况下产假休得越早，宝宝出生后上班的时间可能就越提前。
你需要根据自己孕期的进展情况以及自身的感觉来决定开始休产假的适当时间。 其实我们很多医务人员没有异常情况都是上到临近预产期的，甚至有人上到肚子痛，不过，毕竟是从医的，能把握住分寸。
一般的孕妈如果感觉各方面情况都不错，工作也不吃力，宝宝羊水、胎心一切也正常，可以上到预产期的前一周左右。
总之，何时休产假是自己选择时间的，这个并没有硬性规定。
希望我的回答能够帮助到你！
孕妇应该怎样休息?一天休息多少时间比较好？
孕妇每天的睡眠时间最少要保持在8个小时左右，在中午的时候也可以进行午休，最少要半个小时到一个小时左右，这样的话对身体也是比较好的，具体的休息时间可以根据个人的情况来定，孕妇平时也要适量的运动，如果感觉累的情况下也要进行休息。
孕妇能不能熬夜？
孕妇长期熬夜对身体是不利的。
这是因为孕妇长期熬夜睡眠不足，各个器官及细胞得不到充分的休息，会降低身体的免疫力，容易导致细菌或病毒的入侵。
而腹中的宝宝，其营养来自胎盘的血供，如果胎盘血供不好，宫内胎儿得不到充分的营养，会出现胎儿生长受限的情况，所以孕妇需要注意休息，合理饮食，注意积极按期孕检，不适随诊。