六个月没长牙的宝宝辅食食谱
6个月宝宝辅食怎么吃？是把土豆泥各种加在米粉里吃吗？
6个月宝宝辅食怎么吃？是把土豆泥各种加在米粉里吃吗？
首先，六个月宝宝是可以添加辅食了，但是，不能吃不易消化的食物。很多宝宝6个月牙齿还没有长几颗，所以，也不能吃太硬的东西。比如，土豆泥、米粉、苹果泥、南瓜泥、蔬菜泥等，还是要以流质食物为主，随着宝宝慢慢长大，辅食添加必须遵循，由稀到稠的原创。
其次，土豆泥和米粉可以搅拌一起吃。因为这些食物互相不相克，宝宝一起食用不会引起任何不良反应。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。
再次，常食土豆有温胃、调中、健脾、益气的作用，能促进脾胃的消化功能，对胃溃疡、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效；经常食用土豆，还可防止结肠癌等；土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘。与米粉一起食用，口感更加清香甜美，宝宝会更喜欢吃。
六个多月宝宝可以喂哪几款辅食呢？
谢谢邀请回答，6个月宝宝开始添加辅食，要先加富含铁的食物，如富含铁的米粉、瘦肉泥、肝泥等，但是考虑到更好消化建议先加强化铁的米粉，吃三五天没有不适或过敏，可以继续添加其他的果泥、菜泥和蛋黄泥，如苹果泥、香蕉泥、猕猴桃泥、绿色蔬菜泥、土豆泥、南瓜泥等。
但是需要注意：
①逐渐一样一样的添加，避免同时添加两种或多种，以免发生过敏，不好区分过敏源；
②每添加一种，要注意观察宝宝是否有过敏反应过其他方面的不适；
③如果父母有过敏体质，建议鸡蛋推迟添加，并且要更加注意添加辅食后的过敏反应。
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