吃什么东西可以促进儿童智力发育
宝宝可以每天吃鹌鹑蛋吗？
宝宝可以每天吃鹌鹑蛋吗？
鹌鹑蛋个头虽小，但营养却很丰富。它含有的卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋高出3-4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有很好的健脑益智作用；除此外还有促进宝宝生长发育、保护视力等好处。
20个月的宝宝可以吃鹌鹑蛋，但不建议长期只吃这一种蛋类。宝宝饮食还是要均衡多样点好，因为不管哪种食材，营养再丰富也有一定的局限性。另外吃鹌鹑蛋时候要注意避免孩子一口一个，发生卡喉情况。
如果你家吃腻了水煮鹌鹑蛋或者蛋羹，妈妈们不妨这样做给宝宝吃：
秋葵米饭蛋杯 参考月龄：12个月以上
食材：熟米饭、胡萝卜、秋葵、鹌鹑蛋、植物油、熟黑芝麻
做法：熟米饭内滴入几滴植物油搅拌均匀后装入硅胶模具杯里；胡萝卜去皮，切成小片或者用模具压出形状；秋葵洗净，入沸水锅里焯水，最后切成小片；米饭上面依次放入鹌鹑蛋、胡萝卜和秋葵；放入蒸锅中，大火煮开后转中小火慢蒸至熟；出锅后撒上熟黑芝麻。
用鹌鹑蛋做造型也是非常不错的，比如：用鹌鹑蛋和胡萝卜、黑芝麻做小鸡造型；鹌鹑蛋、西兰花、圣女果做蘑菇造型等。
鹌鹑蛋它小小的个头，稍稍用其余食材做下装饰立马会变得萌萌的，很是吸引宝宝的眼球，让宝宝对其更加感兴趣。
以上这就是我的回答，希望对你有帮助。
注：图片来源于网络，如有侵权，侵删！
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小孩积食怎么快速消食？
儿科医生提醒：男孩14岁前出现2个特征，身高难超一米七，并非发育晚自古以来，身高对人的影响都是极大的。说起高跟鞋，想必很多人都会下意识地认为这是女性专属的鞋子，那它的创造者自然也是女性。
事实并非如此，高跟鞋的发明者不是别人，正是身材矮小、雄心勃勃、爱跳芭蕾的法国国王路易十四。因为身材矮小，只有156cm，他每天都会穿着15cm的高跟鞋。
哪怕身份已经到达了顶端，可身高带给人的自卑感依旧是无法避免的。
身为普通人的我们，都希望自己的长的高一点。尤其是孩子的身高，一直是父母的心结。尤其是男孩的身高，对于他们来说，身高不仅仅是一个数字，更是将来择偶、择业的一大衡量标准。
康康今年12岁，身高已经达到一米六，这让父母觉得十分自豪，常在大家面前说自家孩子肯定能长到一米八。
一次聚会中，大家看到康康的第一眼，都说这孩子可真高。一位眼尖的朋友说道，“你儿子是不是长喉结了。”这时大家都顺着这句话看到康康的喉结。
康康妈妈点点头：你没说，我都没注意到，看来孩子这是快长大了。
这时，另一个朋友说：我家孩子都14岁了，还没长喉结，你家孩子长的这么早，不会是早熟吧？
康康妈妈这才心里一沉，听说喉结长的太早会让孩子停止发育，赶忙带孩子到医院检查。
儿科医生提醒：男孩14岁前出现2特征，身高难超一米七，并非发育晚1、骨骺线变化
第二天朋友就带康康检查了骨骺线，结果被医生告知，“看你儿子这情况，骨骺线目前正在逐渐钙化，有闭合的征兆，而且，孩子还有早熟的征兆。”
若是骨骺线闭合，孩子的身高就无法继续增长了。
2、喉结变化
男孩在进入发育期之后，不仅声音会发生改变，还会长出体毛，这些都是发育的第一特征。其中，最晚出现的一个特征，就是喉结的变化，通常情况下，男孩的喉结较为明显时，说明他已经进入发育中期了。
不论是男孩，还是女孩，在差不多快要进入发育期的年龄段内，父母都应该多注意，同时也要给孩子科普这方面的知识，让孩子主动告知，以防父母错过孩子发育的黄金期。
除了身高之外，若孩子出现以下异常，可能是“营养跟不上”了※ 发育迟缓，记忆力差，反应迟钝；
※ 经常感冒咳嗽，小便黄赤；
※ 手指甲有白斑，挑食厌食；
※ 睡眠不安稳，经常翻来覆去、盗汗；
※ 面色发黄，情绪容易暴躁哭闹；
※ 头发发黄、稀疏，注意力不集中；
※ 容易出现湿疹、红斑，皮肤瘙痒。
做好以下2点，或有助孩子身体健康，个子蹭蹭长高1、山楂膏
脾胃是人体生长发育的原动力，只有脾胃强健了，宝宝的体质才能好。如果孩子出现积食，可先从饮食上来调理。
① 山楂：可以增强胃液酸度，增强对蛋白质、脂肪的消化，提高孩子的食欲。
② 鸡内金：消积滞、健脾胃。治食积胀满、呕吐反胃都有很少的作用。
③ 怀山药（铁棍山药）：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，是健脾胃食物中很好的选择。
准备：山楂、山药、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓等多种食材，放入大锅熬制15小时，再加入冰糖和蜂蜜，每天饭后舀一勺泡水喝，强健脾胃、消食化积，口味也酸甜可口，孩子爱喝，大人也可以喝。
备注：
① 如果孩子积食刚刚出现，可以每天饭后舀一勺泡水；
② 如果积食有一段时间了，可以饭前冲泡1-2勺即可；
③ 2岁以上的孩子可以放心食用。
自己熬制工艺比较复杂，可以直接点下方卡片带回家
2、少给孩子压力，关注孩子的心理健康
家长也要多给孩子一点娱乐和放松的时间，适当地减少孩子的压力。教育专家表示，过早地逼迫孩子学习过多的技能，只会让孩子产生抵触和厌烦的心理，对孩子的成长是不利的。因此不要过早地给予孩子过多的压力，压力过大会影响孩子的发育。