人生感到绝望时该怎么办
感觉人生非常压抑，整个人很抑郁，生活没意思怎么办？
感觉人生非常压抑，整个人很抑郁，生活没意思怎么办？
謝謝悟空邀請：一个人之所以抑郁，生活没意思，是长时间得不到放松心情。只因不喜欢交往朋友，没人傾訴，心里面堆积了太多未消化的难題。慢慢使其如背重袱，难以受。
最好的方法是减负，多与亲人或同事，朋友沟通。人生除了生死是大事情，其余都是小事情。从来就没有过不去的坎，任何坎都不堪一击。有些你认为很难处理的事情，暂且放一放，过段時間往回看，已经不是问題了。
还有做人千万不可急功近利，一下子得不到利益就急火攻心，这是做人的大忌。就好比没成熟的果子，青涩难吃，等到果子成熟的季节，一定香甜可口。
在此给点建议你，平时多读些书充实自己，知识就是力量，知识能改变你的人生軌跡，能让你重拾生活的信心。
当一个女人绝望的时候，该怎样安慰自己？
当一个女人绝望时，怎样安慰自已，不光是女人，只要是人在绝望时一定要找自己的好朋友倾诉，千万不要自己胡思乱想，谁让你绝望，你就把谁当歪瓜劣枣，把自已当买家，拿出你家的枣呀，豆子呀，慢慢找，把烂的一颗颗找出来丢进垃圾搂，也许心情要好一点，然后看一下幽默剧，让自已笑一笑，找朋友聊聊天，洗个热水澡，喝杯热牛奶，一觉睡到大天亮，初升的太阳照耀你，美好的朋天等待着你，没有绝望，只有希望，努力前进。[心][比心][加油][加油][加油][加油]