如何才能彻底让自己不受别人影响
我潜意识里总是拒绝不了别人的要求，即便我心里不舒服或者完成不了，怎么做才能消除这种意识？
我潜意识里总是拒绝不了别人的要求，即便我心里不舒服或者完成不了，怎么做才能消除这种意识？
别人提出需要你帮助或者完成一件事情。虽然也许内心是抗拒这个要求的，但还是会去帮助别人。就像郭冬临老师的小品《有事您说话》一样，这是很多人都存在的现象。我在这里想说的是，首先这个事，你有没有能力去帮助他完成？其次，你现在是不是有更重要的事情在做？如果力所能及，又有时间去帮助别人，那么可以微笑答应他，帮助别人也是好事。如果没有能力去完成，要及时告诉对方，否则害人害己。如果现在你有更重要的事情，而且对方很急，也要勇敢的表达自己的观点。不要委屈自己，要勇敢的表达，不要害怕去拒绝。
如何才能不产生负能量？
谢谢悟空小秘书邀请。
#彩霞原创#
如何才能不产生负能量如果你心存正气，正能量就会自然而然地充满强壮自身。
负能量如果缠绕着你，人从内到外都充满怨气，活得很不自在。我所接触负能量的人了解到负能量的人内心所藏着的，均是不开心的东西，不看好人生，感觉周围一切都有负自己，没有感恩之心，缺乏爱……
俗语说：邪不胜正，我们如果不想产生负能量。必须要学会感恩，观察发现正能量的社会风气，内心要逐渐充满爱心，对内心深处的纠结的情绪看开了，宽容待人，严于律己，让自己的正能量逐渐培养起来。
当你摆脱负能量，正能量满满时。人精神面貌会焕发青春，再现光华，生活会再度阳光明媚，你会发现自己开始有爱心，也发现社会到处充满爱……
亲爱的读者，大家感觉是这样子吗欢迎点评！
答题完成，谢谢。(*°°)3