0至6个月的婴儿可以吃什么辅食
6个月以内婴儿的最佳食品是什么？
6个月以内婴儿的最佳食品是什么？
宝宝现在六个月，饮食上主要还是以母乳或者奶粉为主，同时需要添加辅食，一般4到6个月左右的时候，就可以给孩子添加辅食了，开始添加的辅食是低敏的含铁米粉，后面可以根据孩子情况添加蔬菜汁，水果汁，蛋黄等等，这样营养均衡，有利于孩子生长发育
6个月的宝宝应该吃什么辅食？
6个月的宝宝应该吃什么辅食？
很多爸妈带娃一直采用粗放模式，大人吃啥就给宝宝吃啥，其实这是个很大的错误。新晋宝爸宝妈不知道，其实孩子6个月辅食很有讲究，6个月前后的喂养方式大不同，给宝宝后期带来的影响也是明显可见，不知道有宝宝的你做对了吗?
婴幼儿辅食国家标准？
婴幼儿添加辅食并没有绝对标准。婴幼儿在4个月以前最好食用母乳，母乳可以为婴幼儿提供必要的营养物质以及抗体，避免受到外界病原物的感染。
婴幼儿添加辅食应该在4-6个月开始，要遵循从软逐渐到硬、从一种到多种、从细到粗的原则。可以先添加米粉，通常是含铁的米粉，此阶段婴幼儿容易发生生理性贫血，米粉中富含铁，可以减轻生理性贫血的程度。也应注意在添加辅食时先吃泥状物质，如鱼泥、水果泥、蔬菜泥等，注意避免一次添加多种辅食，应逐渐丰富辅食种类。
婴幼儿在7-9个月时，可以出现乳牙的生长，可以吃些菜末、肉末、蛋羹、豆腐等食物。在婴幼儿10-12个月时，可以吃些碎的食品，如碎肉、碎菜，或者是软稀饭。在婴幼儿辅食添加过程中，要注意培养其进食能力，尽量让婴幼儿主动参与进食。7-9个月的婴幼儿可以自己抓着吃，1岁后可以试着用勺子吃，既能增加婴幼儿的进食兴趣，也有助于锻炼眼、手动作协调和独立的能力。
6个月宝宝可以吃哪些辅食？
6个月宝宝可以吃哪些辅食？
6个月宝宝可以吃多种菜泥、水果泥、强化铁米粉、配方奶。
6个月宝宝随着生长发育的逐渐成熟，营养需求越来越大，需要有出生时的纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）和成人固体食物转化的过渡时期。这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食。宝宝6个月时已开始添加辅食，从纯乳类食物向泥状食物转化。
6个月宝宝添加辅食时需要遵循以下原则：与月龄相适应：过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良。开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的辅食，如蔬菜的引入，最初是一种菜泥一日喂2次，持续3～4天或1周后，婴儿消化状况良好，排便正常，再尝试另一种蔬菜或食物，以刺激味觉的发育，不可短时间内增加多种食物。开始先喂流质食物，再逐渐添加半流质食物即泥状食物。初期食物应细小，口感要嫩滑；在婴儿快长牙或正在长牙时，质地再粗大一些。每次给婴儿添加新食物时，喂养次数要少、量不要大，以后逐渐增加。
本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核
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