觉得自己总是很消极怎么办
我每天都很焦虑，自卑，悲观，觉得身边人不喜欢自己，不敢面试找工作怎么办？
我每天都很焦虑，自卑，悲观，觉得身边人不喜欢自己，不敢面试找工作怎么办？
我想每个人都有这个阶段，我也做到了，甚至时不时。我总是在意别人对我的评价，总是想从别人身上找到自信。;认可，但自信一直是自己给的。
我们可以学会写成功日记，每天记录今天做了什么，学会接纳自己，赞美自己。人来到这个世界就应该对自己好一点！或者多听听名人的演讲，那些积极正面的引导可以帮助我们走出阴霾。加油！
自己很不自信，又很在意别人的眼光，感觉心很累，该怎么办呢？有什么解决的方法？
我完全理解你的状态，因为我以前也是这样。
比如小学的时候，我有急事要上厕所的时候不敢告诉老师，怕全班同学的眼光。
这种性格深入骨髓。我 我很高兴你自己能意识到这一点，因为你意识到问题在哪里，并且有可能做出改变。
我 在过去的两年里，我感觉好多了。
我改变主意了。比如走在街上，总觉得别人在看我，这让我很紧张，也很束缚走路。
It 看看你的心，看到它，没什么大不了的。如果我是个大人物，还怕被别人看到，能成就什么大事！
于是我的目光四处扫射，映入眼帘。结果发现根本没人看我。
所以，你关心其他人。;你心中的眼睛。如果别人根本不看你，就没有 "其他人和。;的眼睛 "，那你纠结什么呢？
为什么，为什么我们要关心别人？;的眼光和看法？我们需要其他人吗？;除了我们身边的人，亲戚和朋友？
其他人和。;的眼神带给我们无尽的涵养，还能有什么积极的情绪？因为我可以 t，我为什么要活的这么累！
他们喜欢我就笑，他们骂我就骂我！
我能怎么做呢？我有我自己的生活要走，我可以 不要因为别人无聊的眼光而阻止自己过这种生活。