哺乳期疯狂掉头发
宝妈们哺乳期掉发严重吗？
宝妈们哺乳期掉发严重吗？
哺乳期的时候，我问老公最多的一句话:头发会掉光吗？
宝宝10个月之前，我也很担心这个问题。现在我的宝宝14个月大了，我真的不 不要掉太多头发。在此期间，我采取了很多措施，妈妈们也可以试试:
1.补益气血。气血不足常导致脱发。先买了两盒阿胶膏，喝了之后发现效果不明显。但是，宝爸说要坚持。生过孩子的女性，即使能生，也大多气血不足。;控制脱发，这对他们的健康有好处。我已经喝了好几箱了。
2、让宝宝多吃食物。宝宝多吃辅食，母乳喂养的频率相对少一些，也是养身体的策略。妈妈饮食均衡。
3.减少熬夜。让老公和婆婆都参与到育儿的过程中，太辛苦太累也会掉头发。
4.据说女人掉头发是因为孩子认妈妈。其实这是由于自身的激素和营养。我也用了我能想到的所有方法。虽然使用这些方法后没有实质性的改变，但是慢慢地，随着宝宝的成长，我的头发没有了。;不翻脸，家庭 的育儿氛围变得更加和谐。
很多哺乳期的妈妈都很担心这个问题，没有立竿见影的解决办法。妈妈能做的就是加强营养，好好休息。
生完孩子后掉发很严重，怎么办？
谢谢邀请我，
我的头发没有 t产后前三个月开始脱落，给人一种特别的感觉。因为整个孕期，掉发很少，其实是因为激素水平。
从哺乳期的第三个月开始，我的头发开始脱落的非常厉害。每次洗澡的时候，我都能掉很多在地上。然后我的头发在卧室和客厅的地板上随处可见。家里人看到的时候都觉得我的头发掉的很惨。一两个月期间，我梳头的时候，感觉头发掉了1/3。
然而，从哺乳期的第六个月开始，脱发没有以前那么多了，我也没有 在此期间不要采取任何措施，包括使用洗发水来阻止脱发，服用补充剂来促进头发生长等等。
这样就能解释产后脱发的原因了。
产后脱发是典型的急性静止性脱发，潜伏期为8-13周，但产后7个月才能开始。一般生育越多，脱发越严重。
急性静息性脱发是什么意思？事实上，这是因为你的头发没有 怀孕的时候不会掉，但是生完孩子之后，就都一起掉了。所以感觉特别明显。
当然这也和你产后虚弱，过度劳累，休息睡眠不好有关系。
但我想，有几个哺乳期的妈妈能好好休息呢？放松，放松，不要 别担心。等宝宝大一点，症状会好转，头发自然会长回来。平时饮食清淡，没必要吃太多补品。
你认为呢?
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