冬天宝宝吃什么粥有营养又易消化
冬天来了，应该怎样给宝宝养胃？
冬天来了，应该怎样给宝宝养胃？
为了宝宝 的胃，我不 我认为我们不应该用 "培育和，但使用保护可能更好。因为孩子总是在生长发育，肚子也是。所以只要父母保护他，他长大后就会有一个好胃。
保护应该做到以下几点，:。
1.定期定点。
有些孩子不喜欢。;当他们到吃饭的时候，我不想吃东西。玩了一两个小时又要吃饭，时间久了会伤脾胃。所以家长一定要培养按时吃饭的习惯。
还有一个定点的问题。我看到前面有很多小朋友在玩，家长手里拿着一碗饭，我很反感这样的行为。且不说是否对身体好，首先对专注力不好。
2.少买零食饮料。
这也直接影响了上面的第一点。你吃很多零食和饮料，自然你不会 I don'我不想吃东西。;该吃饭了。所以能不买就尽量不买！It 这对牙齿不好，而且很多都是垃圾食品。吃多了自然对健康有影响。
3.吃得清淡。太甜、太咸、太油、太辣，都对孩子有影响。;的胃。
4.加强锻炼。对于人体来说，无论如何，多运动总是对的。
肠胃不好适合吃小米粥跟红枣煲的粥吗？
如果肠胃不好，可以长期吃小米大枣粥，也可以加一些其他的材料:小米本身就是健脾养胃的最佳食物，大枣可以暖胃，起到暖胃的作用。
我 我给大家分享一下我坚持给家人吃的调理脾胃的粥。我 我坚持了半年，我的孩子 他的胃口一天比一天好。以前胃口不好，现在觉得饿，胃口一天比一天好。
配料有:薏米、黑豆、红豆、黑米、糙米、黑芝麻、花生、糯米、燕麦片、玉米、大枣、芡实等。这些食物是混合的。你不 不必每次都放，你可以选择早晚吃。
我大部分时间都在早上吃东西。因为时间关系，晚上可以提前预约八宝粥功能，第二天早上起来就可以吃了！多吃五谷杂粮，但也需要坚持！
希望我的回答对你有帮助。