牛肉鲜虾馄饨宝宝辅食一岁怎么煮
牛肉馄饨的最佳配方?
牛肉馄饨的最佳配方?
材料:牛肉200克、胡萝卜50克、芹菜30克、生姜10克、料酒1茶匙、胡椒粉少许、盐1克、酱油1茶匙、糖1克、鸡蛋1个、香油1茶匙、香菜和绿叶蔬菜适量。
步骤:
1.牛肉洗净,去筋膜,牛肉切片切丁,再剁成肉末。
2.生姜切细末,胡萝卜切细末,芹菜切丁备用。
3、牛肉放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒、少许生抽,打一个鸡蛋,加入姜末、切碎的胡萝卜、切丁的芹菜拌匀,向一个方向搅拌。拌好后拌一点香油,锁住馅料中的水分,放入冰箱冷藏半小时以上,才可以取出包装。
1岁以上的宝宝辅食?
一岁以上婴儿的辅食有:
主题
你可以吃稀粥,软米饭,和馅儿的食物,如饺子,馄饨和包子,以及面条,汤和面条。这些主食可以正常食用。
蔬菜
除了主食,你也可以给宝宝添加蔬菜 补充食物,如绿叶蔬菜,如、油菜和卷心菜。
蛋白质
也可以给宝宝优质蛋白质。
质,如牛羊肉、鱼、猪肉和鸡蛋。
水果
1岁半宝宝牛肉馄饨馅做法?
1.适合年龄:10个月以上。食材准备:猪肉馅50克,胡萝卜20克,20克,冬瓜20克,盐1克(可选),虾皮3克,馄饨皮合适的烹饪时间:30分钟。难度分析:初级推荐指数:
2.冬瓜切丁,焯水备用。
3.和胡萝卜分别焯一下,切碎。唐 不要漂白太久。如果煮得太烂,嚼起来味道会更差。
4.将猪肉剁成馅或用料理机做馅,加入胡萝卜和,顺时针搅拌均匀。可以在肉馅里加一点蛋清,让肉变嫩,但是要在宝宝对蛋清不过敏的情况下才能加。肉做好之后,加入蔬菜。如果蔬菜放得太早,水很容易出来。
5.馄饨皮可以自己做,也可以直接买。为了一口一口做一个小馄饨,我一般会把一个馄饨皮切成四份。
6.筷子在馄饨皮的中下部夹了少量肉馅。因为皮肤很小,所以不要 不要装太多肉,太多会溢出来,刚好你指甲的大小。
7.馄饨皮从下往上对折,第一次对折到整个馄饨皮的一半。
8.再对折,馄饨皮下端留一点空隙。
9.最后将馄饨皮的左右角重叠,捏紧。馄饨皮对折,容易粘水。
10.把锅里的水烧开,把冬瓜放进去。
11.加入虾,煮3分钟。虾皮可以帮助提神和调味,可以做成虾皮粉给1岁以内的宝宝食用。
12.水开后,放入馄饨,煮至浮于水面。
13.热腾腾的馄饨做好了!