各种心理调试方法
心理承受能力太差怎么办？
如何有效锤炼自己的心理承受能力？人与自然心理承受能力和每天锻炼不一样。一个人 s的心理承受能力和他先天的成长环境有关！第二，跟他接触的社会环境有关！第三，跟他的知识面有关！第四，和他的经历关系最大。当他经历了许多艰难和失败时，他实际上看不起一切，而别人把他看作 "强壮 "。我的一个同事在家经历了公公婆婆156天，老公和儿子都死了…老公死的时候她已经怀孕了…！她从未流过一滴眼泪。有人说她的心是 "残酷 "而且她的心理承受能力真的很强！但我在她眼里看到的，是一种过渡痛苦导致的麻木！哪个人耐力强？哪个弱？It 只是有些人表面上表现出来了！有些人是深埋心底的！题外话，: ;最大的同情是当他看到别人时不看笑话。;的痛苦！谢谢你邀请我！请批评指正！谢谢你
谢谢你邀请我！知足常乐，降低期望值！
在人生的道路上，难免有时会悲观厌世。活着就是一个人被慢慢锤打的过程，但最后的结果不是让你倒下，而是提醒你是什么在支撑着你不跪着求饶。
今天这篇文章是为你而写的:
渐渐的，我渐渐明白了我们为什么不快乐，因为我们总是期待一个结果。
我们读书，期望让自己变得深刻。我们跑步并期望它能让我们减掉一磅。我们发一条朋友圈，期待得到回复和点赞。我们希望它能回应人们。我们写一个故事或者谈一谈自己的感受，期待它被关注，被安慰。我们期望参加一个活动来换取丰富的经历。我们总是期待着脑海中的想象。此时此刻，我们似乎只是在期待一个预定的结果。
再想想以前的自己。我小时候也是这样。我花了一个下午看蚂蚁搬家，等石头开花。我没有。;当我还是个孩子的时候，我不期待结果，我没有。;小时候不打折。现在，我们渐渐变得只关心最后的结局，每一个结局都让我们或喜或悲。其实你再想想，每一个过的教会了我们成长，教会了我们如何变得更好。
所以，唐 不要对未知事物悲观，活在当下！