怎么判断小孩吃了不该吃的东西
宝宝刚添加辅食，每天便便三四次，放屁有些臭，这样正常吗？
宝宝刚添加辅食，每天便便三四次，放屁有些臭，这样正常吗？
很多宝宝刚吃辅食没几天，就开始出现腹泻的情况：便便变得稀烂，还带有奶瓣或其他未完全消化的食物，有些呈黄绿色，甚至有的宝宝总放臭屁，一吃就拉，每天拉三四次，都是稀水……妈妈们就慌了，宝宝这是怎么了？
今天我就来回答这个问题——添加辅食后，孩子出现腹泻怎么办？
为什么刚添加辅食时，孩子易出现腹泻？
中医认为“小儿脾常不足”， 孩子的脾，是很容易受到损伤的。添加辅食，是宝宝刚开始接触除了母乳或配方奶以外的食物，稍不注意，就会对宝宝稚嫩的胃肠道形成刺激，给脾胃功能带来损伤。而脾主管运化水湿，脾受损了，水湿就会停留在肠胃，无法输布到其他脏腑，最后与肠道的糟粕一起下行，最直观的表现就是腹泻。
刚添加辅食时，最常见的腹泻类型有哪些？
消化不良引起的腹泻，也叫“伤食泻”
宝宝的大便中含有较多的奶瓣和未消化的食物残渣，味酸臭。这是刚开始添加辅食时，最容易出现的腹泻类型。如果刚开始给宝宝吃的辅食太多，或者比较油腻，可能导致宝宝暂时无法消化，引起腹泻。
孩子出现这种情况，其最主要的矛盾在于，孩子的脾胃发育还不成熟，功能还不够强大，同时宝宝的成长又需要足够的营养物质，两者短时间内无法协调，而导致脾胃功能受损，从而引起腹泻。
但孩子太小，又不能随意用药，这时，最安全有效的方法就是用小儿推拿给孩子调理，在消食导滞的同时顾护好脾胃。
▲ 具体怎么操作呢？
运板门：板门又称脾胃之门，常按揉板门穴可以帮助增强脾胃的受纳、运化功能，让孩子能更好地接受新的食物。
摩腹：顺时针、逆时针摩腹。顺时针摩能腹促进肠道的蠕动，帮助加快排出的不消化食物；逆时针摩腹可补益脾胃。
温馨提示：操作时，可先顺时针摩腹1-2分钟，再逆时针摩腹1-2分钟。如此可调整中焦肠腑的气机，协调脾胃之间气的升降，达到止泻效果。注意操作时手法要轻柔，以免弄伤宝宝娇嫩的皮肤。
顺时针摩腹
逆时针摩腹
补脾经：孩子本身脾常不足，添加辅食时脾胃的不足更明显，通过操作补脾经可强健孩子的脾胃功能。
感染性腹泻，通常由轮状病毒引起
孩子脏腑娇嫩，肺气不旺盛，卫外功能较弱，容易受到细菌、病毒的侵害。尤其是天气变凉时，若奶瓶、奶嘴、餐具等用具消毒不彻底，外邪则很容易通过孩子的口腔直接进入体内，直中中焦脾胃，引起腹泻。
其外在表现通常是起病急，宝宝大便呈暴下，量多而稀，可偏黄或有蛋花样大便。
家长如果怀疑孩子是感染性腹泻，建议及时去医院就诊，同时配合小儿推拿辅助治疗，帮助止泻。
▲ 具体怎么操作呢？
平推七节骨、揉龟尾：七节骨和龟尾都属于局部取穴，七节骨为止泻要穴，上下平推、按揉七节骨，至局部稍稍发热，能达到很好的止泻效果；揉龟尾可局部直接刺激肛门括约肌的收缩，操作时要注意尽量向里加强刺激，但要避免宝宝稚嫩的皮肤破损。
平推七节骨
揉龟尾
过敏性腹泻
宝宝的胃肠道功能弱，若有些辅食是胃肠道从未接触过的物质，也有可能在刚刚添加的时候引起食物过敏，常见的如牛奶蛋白、鸡蛋、坚果（花生、核桃）、大豆、大麦等。
家长如果怀疑孩子是过敏性腹泻，可以通过观察，停止给宝宝添加这些食物，以此来判断孩子究竟是不是因此而引起的腹泻。如果是的话，可通过短暂停止，然后适当减少量，逐步由少到多地增加，让孩子的脾胃慢慢适应。
如何在添加辅食前给孩子打“预防针”？
很多孩子刚添加辅食的时候出现腹泻，导致辅食添加过程困难重重，其实都是有据可循的。
从中医的角度来讲，孩子的脏腑功能发育还未完善，五脏阴阳协调不足，因此，在添加辅食的环节中，容易出现消化不良、过敏等现象，这与孩子肺、脾、肾等多脏腑功能未发育完全密切相关。
因此，通过“干预”增加孩子的脏腑功能，是促进孩子整体生长发育的有效方法。家长可以通过几个简单的手法，给孩子的脾胃打“预防针”：
捻搓五经：捻搓孩子的五个手指，也称为调五经，是调整孩子脏腑功能，促进脏腑功能完善的手法；
捏脊或抚脊：背部脊柱属于督脉，主一身之阳，是阳气汇聚的地方，捏脊可提升孩子整体的阳气，补益正气，月龄小的宝宝，用抚脊代替，轻轻按摩抚摸同样可以达到非常好的效果。
西医治疗腹泻的常用药物最常用的药物是蒙脱石散、双歧杆菌活菌制剂等。很多家长在不了解药物作用机制的情况下，只追求止住孩子一时的腹泻，这种做法是不正确的。
蒙脱石散，是把肠道的病原体干燥覆盖，以达到止泻效果。但如果用不好，很容易引起便秘；双歧杆菌是通过重建胃肠道微生态系统，调整肠道菌群来止泻。正常孩子的胃肠道已经有稳定的微生态系统，各菌群各司其职，只有当菌群被破坏了，双歧杆菌才起效。
所以，止泻药不能想当然用，且用量一定要适当，否则可能会伤害孩子脆弱的胃肠功能。若孩子只是轻微的腹泻，可通过小儿推拿，刺激孩子自身内环境的调整，达到止泻的效果；若孩子腹泻严重，建议去医院就诊，同时配合小儿推拿来调理，很快就能好起来。
总结最后，要提醒各位家长，辅食添加初期，要时刻关注孩子的消化状况，遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种的大原则，而且要在宝宝健康、消化功能正常的时候开始添加，不可一味贪多、贪杂，也不宜更换过于频繁。
分享家长能学会的专业小儿推拿知识，让宝宝少吃药更健康。
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