孕妇各阶段吃什么食物 孕30周宜吃食物?

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孕妇各阶段吃什么食物

孕30周宜吃食物?

孕30周宜吃食物?

怀孕已经30周了,属于孕晚期,胎儿基本成熟,所以这个时候营养可以全面一些。没有固定的食物,孕期一定要吃,无论是鸡蛋、鱼、牛奶、新鲜蔬菜、水果。这段时间生活要规律,营养要全面。这样宝宝才会健康。

你怀孕时突然特别喜欢吃的食物是什么?

在怀孕早期,你只能吃馒头煮蔬菜,你可以 不要加酱油。

尤其是黄瓜和甜瓜。我没有。;以前不怎么吃这两个,但是怀孕后每天都要吃,所以可以直接吃黄瓜,而且可以 我打不过他们。我没有。;我从小就不喜欢小瓜。然而那时候,我的嗅觉进化了。每天都要吃一两个瓜,生了以后就不吃了。