怎样可以让自己快乐起来呢
如何让自己快乐起来？
如何让自己快乐起来？
就拿我自己来说吧，我是一个特别容易情绪化的，有时候突然的就会心情不好，很低落。不说话 容易发呆。我也发现自己会经常这样。我是怎么调整自己呢，一般心情不好的时候 就会去听歌 或者散散步 一个人走走，唱歌。来缓解情绪上的压力。
要有一颗自嘲、宽解人的心。退一步海阔天空，注定一生不会风平浪静，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才会让自己不陷于痛苦中不能自拔。不要相信爱情是我们的快乐之源和生活的全部。爱情虽美，但不长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。时时保持一颗童心。童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己不时保有一颗童心。不要太多的压抑，不要太多的思考，生活简单就好。记得为自己而活。虽然我们不是单独存在，也总要顾全大局。孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。要让自己时时刻刻永远快乐幸福！
如何使自己快乐起来？
让自己快乐起来的最好态度就是发自内心的要自信，同时有独立生活的能力，有追逐梦想而积极上进的心态，只有拥有阳光上进的心态自然就快乐起来了。
我想知道怎么才可以让自己快乐起来，不去生气？
找些有共同嗜好的朋友 一起去玩喜欢的东西听安静的歌写写 东西 来抒发自己的感情找个要好 可以 谈心的朋友` 最好是异性朋友 行的哟
快乐自己的最好形式？
让自己快乐的方法有很多，比如：高质量睡眠、运动、读书、和亲朋好友聊天等。
充足的睡眠可以让头脑保持清醒，让人更有力量，醒来时会精神焕发，心情开阔。激烈的运动可以发泄情绪，舒缓的运动可以放空思绪。读书可以开阔自己的视野，也会使自己心情愉悦。和最亲近的家人和朋友在一起聊天可以体会到温暖，从而使心情愉悦。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。