哺乳期可以天天吃乌鸡吗
坐月子吃什么鸡？
坐月子吃什么鸡？
坐月子更适合吃炖公鸡，公鸡体内的雄激素具有抗雌激素的作用，因此可以增加乳汁，这对促进婴儿的健康具有潜在的作用。
而且公鸡比母鸡含脂肪少，不易导致肥胖，婴儿不会因奶中脂肪含量而引起消化不良、腹泻。
因此，只有在分娩后多吃公鸡，母亲和婴儿才会受益。另外，公鸡的脂肪比母鸡少，产妇吃不容易增重，有助于母乳喂养，保持身体健康。
坐月子可以吃乌鸡吗？
坐月子是可以吃乌鸡的，乌鸡是含有很高营养成分的一种禽类，在炖乌鸡时可以加一些红枣和枸杞，这样也是可以起到补血的作用，但也不要过量的喝乌鸡汤，过量的话也是会出现乳汁分泌过多的情况。在坐月子期间也要保持良好的心态，这样才能更好的恢复。
哺乳期产妇可以喝当归乌鸡汤催奶吗？对宝宝吃奶有影响吗？
奶水不够是很多妈妈会遇到的问题，刚开始会因为乳腺不通而引起，可以用热敷加按摩来开奶！喝汤也是其中一种方法 ，个人经验告诉你煲汤可以加通草这味中药，通乳效果特别好！每天泡半斤黄豆和花生，渣豆浆喝，保证你奶水够孩子吃！最后的经验就是一定情绪稳定，不要生气，不要有产后抑郁症，这样心里舒畅了，奶水也会通畅！想信我没错的！
哺乳期可以喝鸡汤，鸡汤具有补血养气的功效，对刚生产完的妈妈，有进补的作用。适量喝对身体有好处，也能够促进母乳分泌，对宝宝没有坏处。
哺乳期可以适量喝鲫鱼豆腐汤，多吃鱼，鱼肉含有丰富蛋白质，不仅能够下奶，而且对自身修复有良好作用，还能够提高母乳质量，对宝宝成长和大脑发育有好处。
哺乳期注意多喝水，乳汁分泌会影响体内水分的流失，及时补充体内的水分，可以预防便秘，增加新陈代谢，有利于减肥。
不要吃的过于油腻。下奶食物要适量，过于油腻的食物对肠道和自身恢复不好。适量摄入膳食纤维高的食物。
多运动。哺乳期有一个好的身体也是对宝宝负责。适量运动能够促进身材的恢复，保持健康躯体才能养育好宝宝。
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可以吃 对宝宝没有影响。
试着吃了很多食物效果都不好，产妇喝乌鸡汤下奶吗？
乌鸡汤可以下奶，但是下奶的效果因人而异。产后奶水少，与个人的体质、营养、宝宝的吸吮次数、睡眠等诸多因素有关系。建议增加营养，多吃点富含优质蛋白质和高热量的食物，多喝点鲫鱼汤、猪蹄汤等，增加宝宝的吸吮次数，保证充足的睡眠。如果条件允许，可以下奶药。