怀孕后吃什么对孩子发育好 孕妇可以吃米饭吗?

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怀孕后吃什么对孩子发育好

孕妇可以吃米饭吗?

孕妇可以吃米饭吗?

孕妇可以吃米饭,一般米饭作为一种主食,主要是富含淀粉以及 多种维生素以及微量元素等,吃米饭可以补充营养,缓解饥饿的状态,也有利于胎儿的生长发育,但如果孕妇有血糖高的情况,一般就需要控制米饭的摄入量,同时这个阶段也需要吃肉类,牛奶,鸡蛋,鱼虾,还要吃蔬菜和水果,保证营养供应充足。

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宝妈应该吃什么比较好?必须要懂得吃这些食物比较好
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孩子吃什么食物补身体?

现在的孩子各方面都发育的比较全面,只要营养均衡就好了。