成年人沉迷游戏的危害
如果成年人沉迷网络游戏该怎么办？
如果成年人沉迷网络游戏该怎么办？
沉迷网络游戏危害很大哈
这里不谈危害
既然是个成年人在有一定自制力的情况下沉迷游戏无非几个理由
一，没有责任感
没有了责任感，对自我意志，目标，自然得过且过自甘堕落
二，空虚
整天没什么事情干，可不就沉迷了吗，沉迷网游还算好的呢
三，缺乏自我认知
人都不知道自己该干嘛，觉得玩游戏是种使命了，觉得网络里的自己才是真实的
解决方法
这种心理上的东西解决都比较困难，如果认识他的朋友可以尝试让他的好基友/好闺蜜多多邀请他出去玩，不管啥聚餐也好，远行也好，户外活动可以很好的改善
还有就是让他认识到自己的价值，以及网络游戏的定位（消遣，减压），从而达到从沉迷中解放出来的目的。具体方法有去工作，或者先从给自己家人 朋友的工作或者生活提供助力来
沉迷游戏的原因和危害？
1、贪玩手机，天天玩手机等电子产品，不爱学习，成绩严重下降；
2、经常旷课、迟到，甚至逃学出去上网，屡次挑战老师和家长的底线；
3、越来越叛逆，脾气暴躁，一说话就情绪反应激烈，总是和家长唱反调；
4、厌学、逃学，一提到上学就恶心、头昏、乱发脾气甚至歇斯底里，丧失学习信心跟兴趣；
5、长时间沉浸在虚拟世界，对现实生活感到迷茫没有方向，轻易就被不良信息诱惑；
6、不愿与人面对面交往，与现实产生隔阂，导致人际交往障碍，自卑，焦虑等
二十六七岁的年轻人还沉迷游戏，属于幼稚的表现，你赞同吗？
谢邀！
随着网络越来越发达的今天，生活中，每个人对于网络，都有些清晰的认识。由于手机人手一部机的普遍，于是手机就成为了我们生活中不可缺少的一部分。由于手机游戏的出现，人们很容易沉迷于游戏之中不能自拔。因为手机游戏很有吸引力，无论是哪个年龄段的人，手机游戏的出现，都会沉迷于游戏之中。
因为玩游戏能忘却烦恼，忘掉不开心的事情 ，玩游戏是最能放松自己的时刻。并且游戏中的画面让人感觉很新奇，玩游戏能给人带来愉悦感。让人看来二十六七岁，给别人的印象很幼稚的感觉。玩游戏是有极大的吸引力，这可能就是沉迷于游戏的原因所在吧。
关于沉迷游戏的建议10个字？
了解孩子沉迷游戏原因
很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。
实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空，这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢?
游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子沉迷游戏大多是因为如此。 那么孩子沉迷游戏该怎么办呢？如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。
2.管理好孩子玩游戏的时间
孩子沉迷游戏，要管理好他们玩游戏的时间
要解决孩子沉迷游戏的一个好办法，就是与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励，培养孩子管理时间的能力。有研究表明，经过时间管理的培训后，孩子沉迷游戏的现象有所改善，孩子沉迷游戏该怎么办这个问题也不会再困扰家长们了。时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效率。具体做法如下。
体验时间
让孩子分别感受1分钟、5分钟、10分钟的长度，以及在这些时间内他们可以做的事，增强孩子对时间的知觉。
计算时间
让孩子在上网的时候计算时间，增强孩子在上网时对时间的感知觉。
学习写计划
让孩子制订每天时间安排的计划，尤其是花在电子游戏上的时间，并监督孩子按照计划执行，培养孩子按计划使用时间的习惯，并告诉孩子沉迷游戏的危害。
平时家长们可能比较忙，不能随时随地的在孩子身边监督孩子做使用手机的时间规划，那么这个时候一些时间管理的APP就能大大的节省家长们的时间和精力了。这类时间管理的APP一端安装在家长自己的手机里面，一端安装在孩子的手机里面，家长通过自己手机设置就能控制孩子的手机，能给孩子安排好时间，很方便。