婴儿西兰花蒸几分钟
三文鱼做法辅食1岁半？
三文鱼做法辅食1岁半？
一岁半的孩子既需要补充足够的营养，又需要进食易消化的食物，三文鱼酒是非常不错的选择。
三文鱼是深海鱼类，富含鱼油和不饱和脂肪酸。可以做三文鱼粥给孩子吃。首先把大米洗净放在锅中，加水大火烧开后转小火慢炖。将准备好的三文鱼切成细粒放入锅中，加盐、鸡精和葱花。将粥熬熟后便可给孩子食用。
西蓝花怎么给宝宝吃最好？
西蓝花是我家娃吃的第一样手指食物，没错，就在五个月的时候，我用水煮熟了，再泡凉水里保持翠绿色，然后就直接给她们用手抓着吃了。也可能是那第一次给她们感受到了能自己吃东西的成就感，之后娃一直都好喜欢西蓝花。就连在去年的年夜饭上也是吃水煮西蓝花，因为那时才刚半岁，面对一大桌子的美食，她们能吃的很有限，唯一只能烫几个西蓝花给她们，只要能让她们的手或嘴巴不停，我们就有安静的时光了。后来我也做过西蓝花煮熟搅泥混着米粉吃，做过西蓝花煎蛋饼，西蓝花鲜虾牛肉粥，等等。