10-12个月婴儿辅食牛肉食谱
14个月宝宝牛肉辅食做法?
14个月宝宝牛肉辅食做法?
1、食材:
番茄1个、牛肉约30g、熟米饭一小碗、奶酪10-15g(注意选择高钙低钠)、少许油、婴儿米糊一份。
2、做法:
(1)清洗干净食材,煮一锅开水,烫熟番茄,撕掉番茄皮,番茄切丁备用。
(2)牛肉剁碎,小肉粒即可,用婴儿米糊搅拌牛肉粒备用。
(3)开火,几滴油预热不粘锅,将番茄粒倒进去,小炒一会儿,加入牛肉粒,一起炒。
(4)肉粒熟了之后倒入米饭和小块奶酪,翻炒,加一点水焖饭。觉得口感合适即可出锅。
婴儿辅食,牛肉怎么做?
1、将牛肉约30g切成小块,放入搅拌机,加少许水打成肉蓉;
2、2棵菠菜洗净,放入滚水中焯一下,去除鞣酸;
3、把菠菜切成段,放入搅拌机,加少许水,打成菜蓉;
4、粥煮沸后,将牛肉蓉倒入粥内,不断搅拌;
5、待牛肉蓉煮熟后,倒入菠菜蓉,搅拌均匀,再次煮沸即可
10个月宝宝牛肉辅食怎么做?
牛肉50g
土豆100g
葱5g
姜2片
【做法】
1、土豆洗净去皮,切小块;
2、牛肉洗净,白色的筋膜去除,切小块;
3、牛肉块放入锅中,加入没过牛肉的清水;
4、水沸腾后捞出牛肉,如果捞出的肉还有浮沫就用温水冲洗下;
5、牛肉继续放入干净的锅中,加入热水,小火炖煮至牛肉熟透软烂;
6、加入准备好的土豆块,炖煮至土豆块熟透,沥干水分捞出,分开土豆块和牛肉晾凉;
7、牛肉块放入料理机中,加入刚刚的牛肉汤一起加入辅食机搅打成牛肉泥;
8、土豆块放入料理机中,加入牛肉汤,继续搅打细腻;
9、倒入碗中,即可食用。
7个月宝宝吃的高压锅炖牛肉做法?
一、用料
牛肉 50克
姜片 三片
萝卜 1/4根
胡萝卜 1/4根
二、婴儿辅食牛肉炖萝卜的做法步骤
步骤 1
牛肉切块放冷水煮开去血沫。然后捞出放高压锅,加少许水,放两片姜。高压锅炖好后,把牛肉分装50克一份,然后冷冻。可以一次多做点。
步骤 2
白萝卜胡萝卜切小块,和炖好的牛肉加水放炖盅里。另一个炖盅煮粥或饭。因为这个炖锅还有个蒸笼,顺便蒸点贝贝南瓜。
步骤 3
做好盛出撒点芝麻牡蛎粉,特别香,最后还可以喝点汤。