孕妇吃哪种维生素最好
孕期的人补充维生素，只服用叶酸就够了吗？还应该怎么补维生素？
孕期的人补充维生素，只服用叶酸就够了吗？还应该怎么补维生素？
孕期补充叶酸是最基础的。最好服用多种维生素，可以比单纯服用叶酸预防更多种类的胎儿畸形，还可以补充身体所需的各种维生素、矿物质和微量元素。怀孕期间开始服用Avalovy，医生告诉我这个产品可以吃到宝宝出生。它有19种营养成分，身体所需的营养成分几乎都有。
像孕妇吃复合维生素哪个牌子好呢？
It 孕妇最好服用大品牌的复合维生素。以汤臣倍健复合维生素片为例。它是根据《居民膳食指南》的推荐摄入量，结合孕妇的日常饮食和习惯量身定制的维生素产品。含有孕妇容易摄入的16种维生素，以及维生素A、维生素D、维生素e，此外还含有铁、叶酸、钙、锌等微量元素，帮妈妈补充孕期所需的微量营养素！