宝宝该怎样刷牙才是正确的方法
怎样是正确刷牙？
怎样是正确刷牙？
我们吃东西时，总会有食物的碎屑残留在牙缝里，如果不及时去除掉，它们就会腐烂，从而腐蚀我们的牙齿，形成蛀牙。那么，我们应该怎样正确地刷牙呢？
首先，要按时刷牙。每天早晚要各刷一次牙，这是保护牙齿的基本措施。而晚上刷牙更重要。因为一天里的食物碎屑都残留在牙缝中，而晚上口腔里的细菌更容易繁殖。所以，在睡觉之前一定要把牙齿刷干净。
其次，要选择合适的牙刷和牙膏。尽可能选择品牌牙刷和牙膏，牙刷的毛要柔软而富有弹性且越细越好，牙膏最好是中药的且不含氟的。
最后，要采取正确的刷牙方法。最好用温水刷牙，这样牙刷会比较软，不致伤害牙龈。刷牙时，顺着牙面由上而下或由下而上地反复刷，这样可以将牙缝中的食物碎屑刷出来，而且不会损坏牙龈组织。再用同样的方法刷牙的内侧。最后用水把牙膏泡沫漱干净。
怎样刷牙才是有效刷牙？①牙刷和牙齿呈45度；②在交界位置水平颤动；③不能横着刷；④颤动十次往下刷一次。日常习惯上做到“三个三”：三餐后刷牙，每次刷牙时间达到三分钟，每三个月更换牙刷。
刷牙漱口的正确方式？
刷牙正确的步骤，首先选择不冷不热的水漱口，挤出适量的牙膏，然后从右边从左边开始刷牙，先刷外面，后刷里面，上下刷牙，可以减少对牙龈以及牙釉质的损伤。每次刷牙的时间应该在3-5分钟，可以将口腔内的细菌清除。
1岁的宝宝该怎样刷牙？
教宝宝正确刷牙
为了让宝宝有一副洁白、整齐、健康的牙齿，当他们长到2 岁时，就应该帮助他们养成早晚刷牙的习惯，尤其是睡前刷牙对保护宝宝牙齿、预防龋齿非常重要。
在教宝宝刷牙时， 应先让宝宝观察大人刷牙的动作，模仿大人的样子来刷牙。在教宝宝刷牙时，应采用正确的刷牙方法，即竖刷法，刷上牙时要从上往下刷；刷下牙时，要从下往上刷。里外都要刷，保证每个牙面都要刷到。
在教宝宝刷牙时。还应坚持督促检查，因宝宝的自觉性、持久性比较差，一两次的早晚刷牙并不能形成习惯，所以需要家长的督促提醒，才能使宝宝刷牙的良好习惯不断强化，并逐渐变成自然的行动。每天坚持刷牙就可以帮助宝宝保持口腔卫生、促进牙龈组织的血液循环，使牙齿更为牢固，有利于宝宝健康成长。
下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙：