消积食的苹果山楂糕推荐
山楂糕什么时候吃好？
山楂糕什么时候吃好？
山楂是一种常见的食物，不要空腹的时候吃，它含有酸性物质，能刺激人的肠胃，促使分泌胃液，所以空腹吃的话，会导致肠胃不适。
最好是在饭后再吃，吃饱饭等待15-30分钟后再吃，尤其是吃撑了，或者是吃了油腻的物质后，建议吃一点，能促进分泌消化液，可以促进肠胃蠕动，促进食物消化，分解油腻物质，减缓积食的问题，山楂之中含有果胶，能帮助排便。
恰饭乐适合几岁的宝宝吃？
恰饭乐是一种膳食纤维补充剂，由山楂、山药、鸡内金、金银花、沙棘等组成，有助于孩子健脾胃、消积食，促进脾胃运转，适合3岁以上的孩子吃。恰饭乐除了健脾胃促消化的功效还具有促进孩子生长发育和提高免疫力两大功效，恰饭乐中含有全脂乳粉，其营养成分极高，能够帮助孩子促进骨骼的生长发育；恰饭乐中含有富硒蛋白粉和沙棘，这二者能够帮助孩子提高身体的免疫力，改善身体亚健康问题。
宝宝积食，脾胃不好怎么办？
孩子积食最主要的原因就是吃多了，杂七杂八的在一起消化太慢累积在一起了。
我之前遇到过一个妈妈，孩子添加辅食以后就开始积食了，而且还一直积食不见好转，孩子都2岁了。于是我问她孩子一天的饮食习惯。
她说，早上起来差不多七点多要喝120毫升的牛奶，吃个鸡蛋饼，或者粥之类的，中午还要喝牛奶也是120毫升，很大人一样吃一顿饭，然后午睡起来了怕他饿了，给她做个下午点，吃点小零食，或者煮个粥，吃个鸡蛋，晚上和大人一起吃饭，睡前再喝奶。
来算一下她一天几顿，3顿奶，四顿饭，这能不积食吗？
我让她改善宝宝的饮食习惯，牛奶早上一杯就可以了，晚饭吃的饱的情况下睡前就不用喝牛奶了，宝宝6个月开始就可以断夜奶了，那么2岁的宝宝晚饭吃了的情况下完全是不需要再去喝牛奶的，她一顿没消化完就接下一顿了，那能不积食吗？
所以孩子有积食的情况下，要先从孩子饮食习惯上找找问题，再给宝宝消积食，饮食习惯调整调整。
消积食可以喝九宝山楂膏，山楂苹果水，白萝卜粥等等
脾胃不好的宝宝就是打小没有好的饮食习惯，要慢慢养，菌菇类的比如猴头菇，然后山药小米，促消化的可以多吃点，慢慢养就好了
少食多餐，去医院检查，让医生开些调理的药，平时多喝点酸奶这些助消化的