编舞现代舞入门基本动作
跳舞初学者应该从哪种舞蹈开始学起？
跳舞初学者应该从哪种舞蹈开始学起？
初学者如何选择适合自己的舞蹈课：一是根据自己喜欢的舞种和风格,二是根据自己的年龄,三是根据自己的性格,确定学习的目的，确定自己的时间，确定自己的经济承受能力，从而选择适合自己的舞蹈。 在接到很多舞蹈爱好者朋友的电话的时候，被问到的最多的一个问题就是：“以前没有学过舞蹈，但非常喜欢，可又不知道该学哪种舞蹈好?”这个问题对于零基础的学员来说是具有普遍性的，所以在此，我希望能够用自己的经验为大家提供一些建议。 舞蹈是一个内涵很丰富的学科，舞种也有很多，中国民族、民间舞蹈，中国古典舞，国外舞蹈：芭蕾舞，国外民族、民间(时下流行的印度舞、西班牙舞等都是)舞，国标舞(国标舞包括拉丁和摩登舞两个舞种)街舞、韩舞、爵士舞……还有很多在此就不一一列举。
初学广场舞先学什么？
谢谢你的邀请，学广场舞首先学习听音乐，跳广场舞学踩音乐点，如果舞跳得再好，不踩点就不好看了，所以跳舞就要会音乐点。这是最简单的步骤。
儿童芭蕾舞基本功入门教学？
一、压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐。
零基础舞蹈初学者该如何入门，你需要掌握一个诀窍？
学舞不是说有没有资格的，是要看自己有没有努力。虽然基本功很重要，要扎实，可也要看自己的“造化”（怪怪的），只要努力了，就行！！！
可以在镜子前练习，把自己觉得不好的动作一再练习，加上自己的理解，再去描绘这段舞
舞蹈基本功两头起要领？
舞蹈中两头起是一个十分有效的锻炼方式，两头起可以锻炼腹肌、腿部力量和背部力量，由其在锻炼腹肌上的效果出色。但是很多初学者在做两头起的时候并不标准。
动作要领：
1、找一个干净的地板或者瑜伽垫躺下，手臂向头部上方伸直，双腿也伸直。
2、吸气的时候手臂和腿同时向上抬离地面，到了最高点尽量控制不动。
3、持续几秒后恢复第一步，然后重复第二步。
两头起的训练心得：
两头起是一个难度很高的动作，因此在训练初期肯定会做的不够标准，比如手脚不能同时起或对折角度小。但这并不关键，随着时间的推移自然会掌握的越来越好。
以下几点需要牢记：
1、四肢要自然伸直，不要弯曲膝盖
2、腿部和手部要同时向上，不要有先后顺序
3、两头起时吸气，腿放下时呼气，不要有意憋气