你为什么越睡越累 为什么现在的成年人活的挺累?

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你为什么越睡越累

为什么现在的成年人活的挺累?

为什么现在的成年人活的挺累?

自从08年经济危机后,国家推行四万亿计划,企图刺激经济,减缓经济下行。大量的货币涌入房地产,房子迅速升值,出现了大量的包租公、包租婆的身份。沉重的房价压倒了 青年人变成的成年人的快乐与欣喜,他们开始为房子、车子、担忧。
中央钱发多了,然而工薪族的薪水却没有增加太多,大量的财富被集聚在少数资本家的手中,大部分成年人的手里仍然不宽裕。
人在中年,身体的每况愈下
担忧父母的身体衰老
担忧子女的教育与健康
担心自己手里的票子不够花
担心每个月的房贷能不能换上
担心自己的工作能不能保住
人活着,本来就不容易,成年人更难。

睡觉越睡越累、全身酸痛怎么缓解?

睡觉的时候,感到更累,浑身酸痛。可能是睡得太久了,睡眠质量不高。相反,感到头晕或全身不舒服。这种情况需要调整作息时间,不要睡得太长,可以按时起床,也不要熬夜,避免剧烈的活动,可以得到明显的改善。同时,如果伴有心烦、焦虑的症状,可以口服调节神经的药物来进行对症治疗。