0-1岁宝宝正确喂养方法 一岁的小孩不爱吃饭不吃奶粉只吃母乳,看起没有同龄人高大,怎么让他多吃饭?

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0-1岁宝宝正确喂养方法

一岁的小孩不爱吃饭不吃奶粉只吃母乳,看起没有同龄人高大,怎么让他多吃饭?

一岁的小孩不爱吃饭不吃奶粉只吃母乳,看起没有同龄人高大,怎么让他多吃饭?

坚持母乳喂养到2岁是最好的。不要为了孩子长得胖或者高大些,就着急给他断奶,添加奶粉。虽然配方奶粉的营养均衡,吃多少看得到,容易让宝宝长得白白胖胖的,但总归没有母乳这种活的物质好。
1岁的宝宝应该注意辅食的多样性。这其中当然包括米饭,但却并不是以饭为主。辅食有很多种分类:谷物类(包括米、面),肉类(包括牛肉、鱼肉、猪肉、鸡肉),蔬菜类(包括根茎类、绿叶类、豆类),水果类(各种当季的水果,不带毛的,不容易引起过敏的)。
很多家长认为只要米饭吃得多才能长得高长得好,其实不是这样的。主要食物的多样性和营养的搭配才是硬道理。如果孩子不喜欢吃米饭,试试给他包饺子吃或者包馄饨。
如果孩子不喜欢吃某种蔬菜不要强迫他,这么多可以选的种类一定有一样是他喜爱的。比如,我家二宝开始的时候就喜欢吃西红柿,让后她基本上吃了1年多的西红柿。后来医生说她超重,要减肥,要多吃莴笋,她才又多了一样可以选择的蔬菜。到后来慢慢的,又爱上了土豆,这个是一个慢慢接受的过程。
千万不要一开始就压迫他,容易产生逆反心理。只要餐桌上有各种各样的选择,说不定哪天他就爱上其中一种了。让他觉得自己有选择的权利,而不是你让他选的。
最后,请不要把自己的小孩和同龄的孩子做个别的比较。只要自己孩子身高和体重在标准范围以内,就顺其自然,不要太操心。

宝宝一岁了,如何培养宝宝良好的饮食习惯?

要制止宝宝挑食,偏食的习惯,发现宝宝厌恶某类食物时,可以改变下食物的做法,或者可以放在宝宝喜欢吃的食物里混合做。对宝宝进行定期体检,有没有想缺乏微量元素或营养不均衡的症状,做好提前预防,营养均衡才可以让宝宝健康得成长