抑郁焦虑为什么会有不真实感 抑郁症导致的精神疲乏身体无力，精力减退，用西医知识怎么解释？中医方面怎么解释？

抑郁焦虑为什么会有不真实感

抑郁症导致的精神疲乏身体无力，精力减退，用西医知识怎么解释？中医方面怎么解释？

抑郁症导致的精神疲乏身体无力，精力减退，用西医知识怎么解释？中医方面怎么解释？

首先说精神疲乏，浑身无力，这些并不是导致抑郁，焦虑产生的原因，而是抑郁患者患抑郁症同时伴随的身体表现。抑郁焦虑从中医来看是由于身体阴阳失衡导致的，阴阳失衡会导致精神疲惫无力，严重的可能抑郁焦虑，严格的说抑郁焦虑并不能认为是精神疾病，中医是从全局来看，或者把人做为一个完整系统来看待，所以在抑郁方面的独到的优势。以上为草堂心理独家观点，请勿抄袭。

中医治疗抑郁症效果非常好，打个比喻，以城市形容人体，当一个城市长期被雾霾阴雨所笼罩，那他的新陈代谢就会比较慢，城市里积水甚多，车辆行进缓慢，各种工作效率下降，特别是垃圾的堆积加快，而外运处理减少。这个时候咋办？西医西药就是直接将垃圾空运出城，而中医，去雾霾，散阴雨，加快整体的城市运转速率，虽然慢，但是一劳永逸，从根本减少各种继发症状。比如，逍遥丸，丹栀逍遥散，柴胡疏肝散，甘麦大枣汤等，总之，几千年来，抑郁症这个东西，对于中医来说从来不是个事。看患者自己的缘分了。

走出抑郁的心药——活在当下！所有心理问题都是在压力下逐渐沉浸在过去或者未来的意想中不能自拔！当你察觉自己又在想时，提醒自己:活在当下(因为你既不可能活在过去，也不可能活在未来)，把自己注意力拉回关注当下！经过一周练习，(正念辦证行为疗法)你就会找回自信。抑郁本只是心理问题，负面思维形成习惯而后身体产生不适症状，睡眠不好吃安眠药调整，定义成病反而压力巨增。抑郁药能改善症状，但完全走出来关键在自己改变负性思维习惯，改变的方法就是转移注意力:(多和家人一起看电视交流，玩游戏，培养爱好，锻炼，爱大自然旅游去。改变认知: 不过度关注小事，就是常说的不钻牛角尖，不看网上负面信息。每人都有烦恼要会放下

重度抑郁也可治愈，本人重度抑郁5年，好了

五行针灸可愈

抑郁症失忆是怎么回事？

曾经的我也是一个抑郁症患者，生活中孤独自我，一直是一个看自己内心世界，而不看现实世界的人，失忆的前一步就是因为健忘，就是因为自己想太多，而不去记住，时时刻刻发生的事情，记忆能力就会下降，自己忘记了自己是如何记忆的，当病情进一步加深，抑郁症患者就脱离了现实世界，他们会一直沉醉在心里，过去的记忆会一点点慢慢失去，家人、朋友、过去的回忆，都会忘记。