宝宝吃的番薯粥怎么做
10个月宝宝稀饭的做法有哪些?
10个月宝宝稀饭的做法有哪些?
分享几个粥的食谱,供大家参考:
藜麦虾粥配料:藜麦、大米、虾、西葫芦。
练习:
1藜麦提前洗净泡出小尾巴,大米洗净备用;
2把锅里的水烧开,然后加入藜麦和大米一起煮粥;
3将虾去头去壳去除虾线,虾洗净切碎,盖上姜片腌制几分钟去除腥味;将西葫芦洗净,切成细丝或丝备用;
4煮至米粥差不多稠,加入虾仁和西葫芦拌匀。最后煮至食材熟软,滴几滴核桃油即可出锅。
南瓜肉末粥配料:南瓜、大米、蘑菇、牛肉
练习:
1将牛肉洗净,切片,然后用冷水将姜片放入锅中,用冷水焯水去血泡,最后煮至熟透;
2将熟牛肉放入辅食机中打成肉末备用;
3大米洗净放入锅中开始煮粥;将南瓜去皮,切片,放入锅中与粥同煮;
4香菇洗净切块备用;
5煮至米粥差不多稠,加入牛肉末和香菇炒匀;
6米粥稠后滴几滴植物油,然后关火取出。
猪肝蔬菜粥食材:猪肝、蔬菜、大米、胡萝卜。
练习:
1大米洗净,然后放入锅中熬成糯米粥;
2猪肝洗净切片,放入冷水中加入姜片,煮滚熟后捞出切块;
3胡萝卜去皮切片,蔬菜洗净;烧一壶水。水烧开后,放入胡萝卜,煮熟。最后将蔬菜焯一下,煮熟;
4将煮熟的胡萝卜和蔬菜切成块,然后和猪肝一起放入煮熟的米粥中拌匀。
鲜果胚芽米粥食材:苹果、雪梨、胚芽米、红枣。
练习:
1.将胚芽米洗净浸泡半小时,然后放入沸水锅中开始煮粥;
2红枣用温水浸泡十几分钟,然后去皮去核切丁;将苹果和雪梨分别去皮切块;
3米粥煮到差不多粘稠时加入红枣、苹果、雪梨丁,拌匀。最后把米粥煮到粘稠的食材软烂。
我赢了。;其他一些做法就不分享了,因为粥的做法很简单。学一个就可以举一反三,几种不同的米粥,就等妈妈们一个一个来试了。
注:图片来源于网络,删除!
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