轻度焦虑症的表现
轻度焦虑症和抑郁症能治好吗？
轻度焦虑症和抑郁症能治好吗？
能。首先要调整自己的心态。
能治好的，去医院开药吃。然后注意调节自己的情绪。多接触开朗乐观的人。多做少想。多出去旅游。听听歌曲。看看剧。把思想放多想开心的事。我就是一个抑郁症患者。现在已经好了。有二十多年没有在范了。抑郁症真是痛苦。正常人是不能体会的。
能治好的，第一，运动，多出去走走，如果这样做能缓解就不用去看医生。第二，如果缓解不过，就去看医生，吃抗抑郁的西药比如黛力新，还要加上神经的中药比如心神宁片，还要再加上补气血的中药比如血府逐瘀口服液，这三类药一起吃，一定会有很好的效果，若果症状重一定要坚持服药一年以上，一定会治愈的，贵在坚持，有的人症状轻了就擅自停药，这就是抑郁症反复的原因，一定是听医生的，长期用药，等情绪稳定的很好了，听医生的再停药。抗抑郁的药和调神经的药是控制抑郁症状，补气血的药是辅助，气血足了，身体壮了，情绪自然就好了，但是补气血不是一天两天的事，一定要坚持才能完全好。一定要坚持，切记。
焦虑指数的粗分和标准是什么意思？
将粗分乘以1·25 然后取整数部分…就得标准分
按照中国常模结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50～59分为轻度焦虑，60～69分为中度焦虑，69分以上为重度焦虑。
注意事项
第一，由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大。
第二，关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状特别是要害症状的程度来划分，量表总分值仅能作为一项辨指标而非绝对标准