香菜回奶还是下奶
吃香菜下奶吗？
吃香菜下奶吗？
吃香菜不可以促进乳汁的分泌的，哺乳期，妈妈可以多喝汤水来促进乳汁的分泌的，如鸡鱼汤、排骨汤、酒酿蛋花汤来促进乳汁的分泌的，不可以吃花椒、大蒜、茴香、苦瓜、韭菜等食物，以免影响乳汁的分泌的，顺产，45天内不可以同房，剖腹产的话，两个月内不可以同房的。
嘎牙子鱼汤的做法下奶？
步骤1
将嘎牙子鱼去内脏和腮
步骤2
袋装的酸菜装盘和红辣椒备用
步骤3
炒锅放油，葱姜红辣椒炝锅
步骤4
将嘎牙子鱼入锅，放入料酒
步骤5
放入酸菜，加适量清水，炖制30分钟，放入酱油，盐调味即可
【产妇能吃香菜吗】？
在产后是可以吃香菜的，少量的吃不会导致回奶也不影响身体的恢复的，最好是调整饮食和作息时间，同时这段时间内及时的进补，看看恶露的变化。注意多吃清淡的食物，在产后观察恶露的变化，产后6周需要及时到医院做复查，警惕贫血的可能。
嘎鱼汤下奶的做法？
主料:嘎鱼2条
辅料:香葱一根，香菜一根，姜片3片，盐适量，黑胡椒适量，纯牛奶适量
步骤 :
1· 嘎鱼处理好，将粘液尽量清洗干净，厨房纸巾擦干水分。
2· 砂锅中放入少许橄榄油，将鱼 两面都煎制后，加入适量清水烧开，撇去浮沫，盖上盖子中火煮10分钟。加入适量牛奶，加入盐，黑胡椒调味儿，再煮5分钟， 关火撒入适量葱花香菜即可。
黄辣丁鱼汤下奶的做法？
【所需食材】：
黄辣丁4条、葱适量、生姜少许、料酒适量、花椒少许、食盐适量、香菜适量、枸杞少许
【烹饪步骤】：
1. 首先要做的就是处理买回来的黄辣丁了，先将黄辣丁的内脏去除之后用清水清洗干净，然后用厨房用纸吸干鱼肉表面的水分备用。
2. 在锅中加入适量的食用油然后烧热，油热之后加入葱段、姜片和花椒爆炒出香味。
3. 将吸干水分的黄辣丁放在锅中煎至，不需要将鱼肉煎熟，煎到鱼皮变紧两面金黄就可以了。
4. 煎好黄辣丁之后，在锅中加入2大碗的凉水，注意加入的一定是凉水，不是热水，凉水可以让做出来的汤汁味道更加的鲜美。
5. 然后使用大火将水烧开之后加入一点料酒去除腥味，再将火调到中火，炖煮10分钟左右的时间之后加入准备好的枸杞，再关火盖上盖子焖几分钟。
6. 然后在鱼汤的上面撒上一点食盐和香菜末，搅拌均匀之后就可以出锅了。