丝瓜蘑菇汤下奶的做法 孕妇可以吃丝瓜吗?

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丝瓜蘑菇汤下奶的做法

孕妇可以吃丝瓜吗?

孕妇可以吃丝瓜吗?

没毒的东西,孕妇都能吃。
怀孕不能冰棒,太凉,对孩子不好;
怀孕不能吃辣条,太辣了,对孩子不好;
怀孕不能吃方便面,没营养,对孩子不好;
怀孕不能吃西瓜、不能吃山楂、不能吃桃子,对孩子不好;
......
合着怀孕之后只能喝西北风么?

鲫鱼丝瓜汤,产妇可以喝吗?怎样做出来好呢?

可以喝,这个是下奶的,洗干净的鲫鱼,准备葱姜蒜,拍扁,南酒,盐,水,所有东西准备好了再开火。
热油锅,油不要太多,放鱼进去煎,两面煎透,喷上南酒,浇水,放葱段,拍扁了的姜、蒜,大火烧开,撇去浮末,中火炖,放一点醋、放盐,炖到汤成白色就可以了。
精华在汤里,鱼本身没什么味道了。
浇水的时候凉水开水都可以,可以把鱼本身的味道都炖出来。