宝宝吃什么防止便秘
三岁宝宝每天早上吃一颗煮鸡蛋可以引起便秘吗？
三岁宝宝每天早上吃一颗煮鸡蛋可以引起便秘吗？
首先在孩子成长和发育的阶段，给孩子适当的吃一些鸡蛋是非常有好处的，但是由于孩子的肠道等器官发育还没有成熟，所以鸡蛋吃多了会增加孩子肠道的负担，从而造成消化不良等等消化疾病，所以对于小孩来说，鸡蛋要适量。
蚕豆有什么好处，吃蚕豆能缓解便秘吗？
吃蚕豆可以缓解便秘。蚕豆皮中的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。吃蚕豆好处为蚕豆中的维生素可以延缓动脉硬化，可以预防夜盲症。另外蚕豆中含有微量元素钙有助于宝宝发育，孕期没小儿软骨病。