有哪些适合宝宝吃的健康小零食
有什么适合孩子吃的零食吗？DHA藻油软糖如何？
有什么适合孩子吃的零食吗？DHA藻油软糖如何？
孩子除了需要吃主食以外，我还想给孩子买些零食让孩子在肚子饿的时候吃，但是想给孩子买些健康营养，适合小孩子吃的副食，各位家长有没有推荐的？另外，DHA对脑力好，所以我给孩子买DHA藻油软糖可以吗？
主食健康，但是不能只注重孩子一日三餐的营养补充，可以给孩子业余时间补充些健康营养的小零食，增强孩子的胃口和食欲。我这里有些适合孩子的健康小零食推荐，题主提到的DHA藻油软糖也在里面，题主不妨看看。
1、杂粮面包
市场上有很多杂粮小面包，酥软好吃，因为是杂粮做的，所以含有丰富的膳食纤维以及维生素，健康好吃。家长们可以在孩子很饥饿的时候，刚好距离开饭还有很长一段时间，可以给孩子补充一两个，稍微增加饱腹感。
2、葡萄干
葡萄干里面含有蛋白质以及铁，可以益气补血，美容养颜，适合儿童和女性食用。有些小孩子喜欢挑食，很容易造成营养不足，导致贫血，而葡萄干中的铁元素可以补血，对小孩子来说也是一款健康小零食。
3、奶酪棒
相信没有哪个小孩子能拒绝奶酪棒的美味，奶酪棒中含有丰富的蛋白质，还可以补钙，帮助孩子骨骼发育成长。并且奶酪棒的包装很丰富，充满许多卡通人物，小孩子也会比较喜欢的一款小零食。
4、酸奶
酸奶可以补钙，还可以促进肠道的消化吸收，比较容易消化。家长们可以自学酸奶的做法，制作美味的酸奶给孩子吃，自己做的酸奶用料健康放心，可以加上一些水果、麦片给孩子食用，促进孩子肠道消化吸收。
5、核桃
核桃是补脑的食物，核桃中含有丰富的蛋白质和氨基酸，所以对人体的大脑细胞生长和发育以及修复提供物质基础。并且有保护大脑和提高神经机能的作用，小孩子吃核桃是可以补脑的，但是建议不要多吃哦，一天2~3个就可以了。
6、DHA藻油软糖
题主比较好奇的是DHA藻油软糖啦，DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，DHA对孩子的脑力发展尤为重要。DHA藻油软糖顾名思义富含DHA，可以补充孩子脑力，对孩子来说享受美味的同时还能补充营养。虽然是软糖，但是家长们不用担心孩子吃了会蛀牙，因为有些营养软糖是零蔗糖的，像汤臣倍健DHA藻油软糖，好吃又营养~
这么多儿童营养零食，不知道题主有没有记下来呢？记下来的话就点个赞吧~
哪些零食有利于孩子的成长？
1、奶制品。
需要看成分为纯奶，而不是优酸乳一类的饮料；奶酪，奶片也可以给孩子吃。一次不要过多就好。
2、坚果类。
注意的是坚果可能会让小一点的孩子容易卡着，所以需要大人在旁边照看；另外吃东西的时候不要逗宝宝说话或者笑。
3、自己的烘焙。
给宝宝做个小饼干或者小面包，并不算太难，妈妈慢慢摸索就好。主要是自己制作，原材料放心，不会添加其他无用的东西。
4、其他零食。
诚然，现在超市里琳琅满目的食品很多，宝宝看到难免会迈不开腿。因此，适当让孩子品尝，胜过一刀切就是不让吃。