怀孕了缺铁严重么
孕妇缺铁吃了三个月的补铁药对胎儿有影响吗?
孕妇缺铁吃了三个月的补铁药对胎儿有影响吗?
孕妇缺铁容易出现贫血,吃补铁的药物对胎儿发育是没有不良影响的。由于怀孕后对各种营养素的需求量明显增加,如果食物中的铁摄入不足,就很容易出现营养不良性的贫血,可以服用铁剂进行治疗。并且平时要多吃点粗粮,多吃一些含铁多的食物。
怀孕31周缺缺铁吃什么?
怀孕31周缺铁,建议你口服铁剂进行调理,如多糖铁复合物胶囊,葡萄糖酸亚铁口服液等,多吃一些鸡蛋黄,瘦肉,猪肝,黑木耳,红枣等含铁丰富的食物有利于补铁补血,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素c,有利于促进铁的吸收和利用,不要受凉,不要劳累。
孕妇在孕期贫血,没有吃补铁的药,孩子出生后会缺铁吗?能补救吗?
谢谢邀请!这个问题动妈从自己营养师的身份来给解答一下。
我们还是先说答案:孕妇孕期贫血,没有进行补铁,会对胎儿有所影响,但是影响的大小和缺铁的轻重情况有关,而如果孩子出生后会比较容易缺铁,但是可以补救。
首先我们说:为什么孕期贫血不补会对胎儿造成影响
一般来说,新生儿出生时体内储备有300mg左右的铁,通常可以防止出生后4个月内的铁缺乏。而早产儿及低体重儿的铁储备相对不足,在婴儿期则容易出现铁缺乏。
新生儿体内所储备的铁,就是在胎儿期进行储备的,所以一旦孕妇孕期贫血,就会对胎儿造成影响。
而按照《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议:婴儿铁的AI为6个月以下为0.3mg/天,6个月以上为10mg/天。
所以,一旦孩子出生后出现缺铁现象,就要及时补铁。
因为,根据婴幼儿每日所需的铁,和体内储存的铁,我们会知道在婴幼儿出生6个月左右(甚至可能更早,在4个月左右)体内储存的铁容量就基本耗尽,所以我们就要为婴幼儿添加高铁食物,避免婴幼儿出现缺铁性贫血。
我国新生儿喂养指南上也提出,给婴儿添加的辅食首选食物应该是高铁类木粉,这一点也是需要注意的。同时,在后期可以慢慢加入含高铁的食物,给婴儿补充铁,防止缺铁性贫血。
一般来说,补铁效果好的食物为:猪血、猪肝、牛肉等,更容易被人体吸收。
我是“动妈育儿”:自媒体达人,一名从企业高管职位辞职的宝妈,目前是一名宝宝私人营养师、育儿师和多平台主邀原创作者。写文不易,欢迎大家多多关注和转发。谢谢!