如何让自己的头脑清醒
为什么在打瞌睡的时候嚼口香糖或者含一根棒棒糖就能立马清醒？
为什么在打瞌睡的时候嚼口香糖或者含一根棒棒糖就能立马清醒？
首先，可以分散你的注意力，让你集中一些注意力在口香糖或棒棒糖上，之这样就会打断一些你想睡觉的性情。
其次可以让你做其他事情醒神，嚼口香糖或者含棒棒糖会让你不在那么无聊，那么你有事情做了，就不会打瞌睡了。
口香糖一般都有一股刺激的薄荷味，会刺激你得口腔神经，让你的大脑受到刺激，从而使你的大脑清醒。
棒棒糖的话一般你自己买都会买自己喜欢吃的口味，你吃着自己喜欢的东西当然心情很好，精力充沛啦。
如何让自己有序？
可能每个人不一样，我的建议是:
1.养成自律的生活习惯；
2.养成写工作计划的习惯；
3.对自己没有完成的很好的事进行自我反省；
4.及时感知自己的行为习惯；
5.努力修正自己的不良习惯；
6.让工作和生活比例均衡一点。
其实都不难，只要能坚持就好。