抑郁症医生一般都问什么问题 轻微的抑郁症如果自己能调节好,是不是最好不用看医生了?

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抑郁症医生一般都问什么问题

轻微的抑郁症如果自己能调节好,是不是最好不用看医生了?

轻微的抑郁症如果自己能调节好,是不是最好不用看医生了?

这当然最好啦!
任何病在治疗方面都是宜早不宜迟,早发现,早治疗,对自己对家人来说,既省钱又省心。
抑郁症也存在这样情况:早发现,早治疗,不花钱。
比如说有位刚刚结婚不久的年轻人,因为是在“父母之命,媒妁之言”的情况下完婚的,从而对自己的生活失去了信心。近一段时间里经常夜不归宿,但因为担心父母的身体,所以就把自己的不良情绪一直压抑在心里。
一个偶然的机会,在医院体检时,他向医生诉说了自己的近况,医生建议他去心理门诊做咨询。
经过心理医生的检查后,确诊为“轻度抑郁症”。在心理医生的建议下,他愉快地接受并采纳了心理医生的“自我疗愈法”。
首先,他和妻子协议离婚了。
其次,他报名参加了乡里举办的“实用技术培训班”,主修农机维修和农机操作技术。
第三、他与乡农机服务合作社签订的劳务合同。
这个案例告诉我们,轻度抑郁症可以使用“自我疗愈法”进行自我治疗。
因为,心理学中有个著名的观点,叫作“助人自助”。
就是说,当抑郁症患者非常愿意寻求治疗的时候,当该患者又非常愿意配合心理医生的时候,当患者要求改变环境的愿望实现了的时候,患者走向康复只剩下时间问题了。
抑郁症患者自己治疗,一定要注意方法,既不能操之过急,又不能三心二意。而最怕的就是家人的歧视和个人的放弃了。
只要避免这些,轻度抑郁症患者就会得到治愈的。
不知道我这样解释,各位是否同意,如果您有不同的观点,可以给我留言。
谢谢您的支持!
图片来自网络

心理咨询费用很高,很多有抑郁症的人望而却步,他们该怎么办?

抑郁症非常可怕,急需治疗,能用钱解决的事情都是小事,所以一切应该为保证治疗为准。但如果家庭已经尽了最大努力,还是有困难:不妨去社区寻求帮助,一般都来说社区会经常组织一些义诊活动,如果能够遇到好的稳定咨询师,还是非常不错的。第二就是浏览一些公众号和论坛,或者说专家制作的小视频,通过自学方式放松调整。第三就是选择电话咨询,这个费用可能相对便宜,甚至还有是免费的。第四就是正规医院挂号治疗,最大的难处是一号难求。最后一个方法就是,如果家附近有高校大学,可以到高校心理咨询中心接受治疗咨询,有可能不接诊校外人员,但只要接诊了,就是非常好的途径。加油,走出来,外面的世界很美好!