宝宝不能吃的六种蔬菜 宝宝两岁只吃米饭,不吃菜,怎么办呢?

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宝宝不能吃的六种蔬菜

宝宝两岁只吃米饭,不吃菜,怎么办呢?

宝宝两岁只吃米饭,不吃菜,怎么办呢?

我是一个学前教育的本科毕业生,对育儿知识很感兴趣。
前不久看过一个婴儿纪录片,名字叫做《婴儿的秘密生活》
里面谈到宝宝其实对绿色蔬菜不感兴趣
是出于人的本能
在远古能够躲避有毒植物的伤害
而宝宝吃米饭是天生对甜的喜爱
因为含久的米饭中的淀粉转化为麦芽糖
现在在幼儿园工作,有一些教学经验
给你家可爱的宝宝提一些小建议
一:认识蔬菜,可以带去市场或者菜地,让宝宝真实感受,了解蔬菜
二:了解宝宝不吃菜的原因,是饭菜不合口味?还是吃多了其他零食?
三:培养良好的进餐氛围,父母做好榜样的作用
四:不要过多指责宝宝,不和其他孩子比较
五:尝试把蔬菜混在米饭中,一点点脱敏,让宝宝慢慢接受蔬菜
六:及时的表扬,让宝宝知道自己的进步
希望宝宝茁壮成长哦

青菜能不能吃,母乳喂宝宝?

是可以吃青菜的,在饮食上是不能吃凉性食物,同时可以多吃青菜,才能达到营养均衡,因为蔬菜里面也含有丰富的膳食纤维,宝妈服用后,可以促进身体的肠胃蠕动,这样不容易引起身体便秘,在哺乳期宝妈一定要补充营养,同时避免吃过于油腻食物。