烦躁易怒控制不住情绪中医怎么讲 焦虑症属于中医角度中的什么问题呢?

[更新]
·
·
分类:生活百科
4951 阅读

烦躁易怒控制不住情绪中医怎么讲

焦虑症属于中医角度中的什么问题呢?

焦虑症属于中医角度中的什么问题呢?

心急火攻

肝火太盛

焦虑症在中医上属于郁症的范畴。
郁症属于心神方向疾病,病位虽然在心,却与肝胆关系密切,肝主疏泄,调达气机。
对于治疗焦虑症中医角度来说,应立足于肝,清疏补肝的方法可得到不错效果。
焦虑症中医认为病因是七情不疏,忧郁成结,可上扰动心神。
中医还认为虽然郁有虚证和实症的区别,但是还是以气机郁阻和痰气搏结的人数居多。

我不是医生,无法回答你的问题!

焦虑症首先是一种疾病,中医认为,焦虑首先是肝气不舒,肝气郁结,和气血不足有很大关系

属于郁症

焦虑在中医中属于气血不足,需要养血补气。

首先,焦虑症中的焦虑情绪是指:是由不愉快的感受加上对可怕事件的猜想构成。那么我们可以得出焦虑是由感受和猜想引发的。
其次,“心烦意乱”这个成语的解释为:心情烦躁,思绪纷乱。不愉快的感受导致心烦,对事件本身的猜想导致意乱。
结合,以上二点,个人感觉从中医的角度看焦虑,主要是来自心的问题。纯属个人看法,请高手多指教。

【恐】

五脏皆可让人焦虑

癔症

应该是跟肝气不舒有关系,因为肝主情志。

焦虑症属于阳浮于上,中焦湿阻,脾湿不能生血濡养心肝,津液不能上达于肺,而造成的烦躁。中医的烦躁包括:失眠易醒,心烦焦虑,胡思乱想,手足躁动等症状,不是单指心烦易怒症状。

焦虑症在中医属于感肝气不舒,导致气血双虚。
此时尝试用:柴胡疏肝丸、逍遥丸。

是肝火旺盛引起的吧,对吗?

心病

什么情况引起的病症 以中医观点 调理五脏还有避免引起病症的情况在发生 修养

最近脾气很急,同事说是肝火旺,肝火旺怎么判断?

谢谢邀请~
秋天的气候十分干燥,这时人就特别容易上火。肝火旺盛的人会经常表现出睡眠不足、消化不良、情绪不佳以及口臭等症状,甚至会使人体的免疫力降低,对身心健康影响较大,而且对肝脏自身也是一种危害。
肝火旺怎么判断?1、出汗多
中医常说“肝热自汗”,一个人的肝脏内蕴含火气,肝脏火气淤积无法排出,体内过热就会有大量出汗的情况。这种情况在夜晚睡觉时最为明显,有的人常常一觉醒来满头大汗,也是大家称之为的盗汗。
2、容易发胖
肝脏之所以出现了肝火旺盛的情况,与肝脏本身的功能受到影响有一定关系,特别是肝脏的代谢功能。肝脏的代谢功能减弱,导致脂肪无法分解,堆积在体内,就会出现慢慢发胖的情况。
3、容易发怒
肝火旺盛时,会导致冲脉气盛,而且肝主怒。肝火旺盛的话,会导致怒气随之上升,人此时会容易发怒,脾气会比较冲,这种症状,在平时就性情急躁的人群身上会更常见。
4、失眠多梦
一个人若是肝脏淤积,无法排解出去的话,就会使人心情烦闷,到了晚上睡觉的时候也会容易睡不着,常常会东想西想,于是就会出现失眠的情况。有时候就算是你好不容易睡着了,也会伴随着多梦的情况,这样就导致人睡眠质量下降,肝火愈发旺盛,之后失眠愈发严重,形成一个恶性循环。
5、目赤舌红
由于肝火具有向上的特性,长期“熏蒸”着人体的位于肝脏以上的器官,而眼睛是肝脏的表现,自然会因为肝火的熏蒸而导致津液的减少,所以会感到眼睛干涩疼痛,舌尖和舌边缘也会因此而发红。
6、头晕耳鸣
因为肝火的过度旺盛,肾水也会受到累及,加之肝胆相火上炎,会导致人体的血气行走异常,筋脉不得相通,此时头晕和耳鸣就是一个很典型的肝火旺盛症状。
7、此外,女人肝火烧的话还会引起月经不调、经期推迟、经血量过多甚至闭经等症状。
那么,肝火旺盛是由什么原因导致的?1、和吃的有关
如今生活中的饮食选择是十分多样化的,有不少人喜欢辛辣、油腻的食物,这些食物会刺激到肠胃。同时,由于我们所吃的食物要经过肝脏来分解有毒物质,经常吃这类食物,就会增加肝脏的负担,影响肝脏的血液循环,导致下腹腔静脉受压,最终导致上火。
除此之外,现在市面上还有多次加工的食物,像是火腿肠等都有许多的防腐剂以及添加剂等有毒物质,而这些物质就需要肝脏来“解决”,无疑加剧了肝脏工作的负担,在超过肝脏能力范围以后,就会发生肝脏上火。
因此,肝脏要健康,饮食还是十分重要的,平时最好控制这些食物的用量。
2、和睡眠有关
俗话说得好:“药补不如食补,食补不如睡补”,保持良好的睡眠时间对人身心健康有着很大的促进作用。睡眠不足会使肝脏排毒受到阻碍,越来越多的垃圾和毒素在肝脏堆积,从而影响肝脏运行,长时间如此就会发生严重的肝脏上火。
3、和情绪有关
从中医的角度上,我们的肝脏是一种“情志器官”,每天保持什么情绪对肝脏健康是十分重要的。经常暴躁、易怒、发脾气、烦躁等等,很容易出现肝气郁结,肝脏的“火”也就会随之升高。越是情绪不好,肝脏上火就越严重。因此,保持积极向上、轻松愉快的情绪最为重要,这不仅对肝脏,而且对整个人的身心健康也有着积极作用。
4、和烟酒有关
有很多人出于工作需要,或是发泄情绪等原因,都习惯用烟酒来解决。长时间喝酒吸烟是造成肝脏上火的主要因素之一,甚至会造成更严重的脂肪肝、肝硬化以及酒精肝等疾病。同时,酒精也是肺癌的“罪魁祸首”之一。
如何降肝火?保持肝脏阴阳平衡,是降肝火的重要手段。
1、少动怒
俗话都有说,怒则伤肝,主要是因为怒既会引发肝火上亢,而肝火旺盛又会反过来增加怒气,两者形成一个恶性循环,导致肝火越来越重,所以要想打破这个循环,就必须要控制你的怒气。
2、饮食调理
少吃一些能够加速津液流失的食物,例如榴莲、烧烤和酒精等等。多吃一些对肝脏有好处的食物,例如西红柿、丝瓜、山药等,有利于养肝平肝。但是如果你的肝火旺盛症状已经比较严重了,建议及时询问医师。
肝脏作为我们人体最主要的器官,对大家的健康是十分重要的。肝火旺盛,虽然不是独立性疾病,但对人生活影响较大,任之不管,只会对肝脏造成越来越大的伤害。
目前治疗肝火旺盛,必须要根据患者的情况来进行,辩证论治才是降肝火的最安全途径,但是这个需要在经验丰富的医师下进行,患者切莫自行尝试,以免在肝火上“浇油”。
持续分享健康知识,希望对您有帮助~