怎么改变懒惰拖延的坏习惯
怎么样改掉消极懒散爱拖延的坏习惯？
怎么样改掉消极懒散爱拖延的坏习惯？
个人觉得这个已经是一个习惯，一天两天是改不了的，话说一个好的习惯需要21天养成，自己可以规划一下，比如早上起床规定多少分钟出门等等，对自己每一个事情开始规划时间，要求自己，时间久而久之慢慢就改正过来了，不能坚持两三天就不坚持了哦，一定要给自己规划强制执行，建议你发朋友圈，比如说每天坚持打卡一样，让朋友监督 如果不能坚持，都发圈了的话不算数，自己也会丢面子对吧，可以说直接打脸，所以自己会为了面子去坚持，加油哦
在团队管理中，怎样帮助手下员工改掉拖延的习惯？
拖延症（procrastination）是指人们对于开始或者完成某项计划感到焦虑，并为自己找各种借口延迟执行的行为。
想要帮助团队成员改掉拖延的习惯，你必须要了解造成拖延的原因，主要有两个方面：
因为习惯懒散而拖延很多一部分人行为懒散，对需要做的事总是无限度的推迟，完全是因为懒惰，不想改变当前相对安逸的状态，所以一次又一次的说服自己，再等一下、在歇一会儿。
因为畏惧或者担忧而拖延这种情况是因为在做某件事之前，心理压力过大，总想着这么把事情做到最好，担心自己难以做到完美，把时间都消耗在无意义的思想斗争过程中，过度苛求完美和对自己的不自信，造成拖延。
找到了造成拖延的原因，我们就可以针对性的制定改变拖延习惯的有效措施，主要有以下几个步骤：
通过规章制度和工作计划控制拖延1.制定工作计划：将工作目标细化到个人，并且明确完成进度和时间限制
2.建立反馈监督机制：全程监督工作目标完成情况，搜集反馈信息即使对有拖延进度的同事发出警告。
3.规章制度明确工作效率和目标达成奖惩标准。对于拖延工作进度的员工必须处罚，同时在规定时限完成目标的予以奖励。
通过团队成员互助引导改变拖延习惯很多人的拖延习惯源自对于具体工作的畏惧心理，害怕无法达到心理预期效果。团队成员间的互助可以帮助员工增加信心，在交流中也能改善对于目标过于苛求完美的心理障碍。要做好引导工作一定要把握三点要素：
1.从简单目标开始，不要设立过程较长，难度较高的目标。
2.着重引导付诸实践的内容，鼓励员工敢于动手实干，把思想过程融入到实际工作中。
3.强调团结协作，在正向的环境影响下改变拖延的习惯，融入团队整体进度中。
总结拖延的习惯不是一天两天可以彻底改变的，必须要有足够的耐心和科学的方法，才能帮助员工彻底摆脱，除了员工自身坚持以外，团队成员间互相监督和影响也十分重要。所以，耐心的帮助有拖延习惯的员工就是对整个团队工作效率的提升。