绝地求生全军出击怎么三指操作
双截棍的招式名称,你知道多少？
双截棍的招式名称,你知道多少？
第一式：流星赶月 spin动作要点：右脚在前，右手握住棍端，在体侧作顺时针或逆时针立圆抡棍。
第二式：左右逢源 figure 8动作要点：手握棍端，在体前作横8字挥甩。
第三式：喧宾夺主 rotating fold 动作要点：以食指至于两棍端之间，A棍在上，B棍在下，运用腕力使B棍弹起达到A棍上方，同时松开三指立即回收，握住A棍，而原来握住A棍的食指立即翻起，放在A棍上面，当B棍弹起落下时，即A、B棍位置互换。
第四式：毒蛇吐信 snake动作要点：用右腋夹住B棍的一端，右手握住A棍，然后松开B棍，同时右手臂前伸的瞬间，右手腕立刻运劲将B棍挥弹而出。再利用臂部力量，迅速将B棍拉回腋下。
第五式：苏秦背剑 smash down/shoulder pass ，smash down：右手臂前曲，右手与头同高，左手在右手臂下部，两手握棍，成背剑姿势，然后左手松开，右手运劲将棍向前下方挥击，待棍去尽时，运劲向前上方荡起，环绕一周，恢复至右肩前，左手张开伸向右肋后方，迎接荡回之棍。
第六式：倦鸟知返 spinning pass 动作要点：马步姿势站立，双手握棍，左手松棍，使之向下垂落，在棍即将去尽时，右手腕迅速运劲将棍弹起，使之返回左手中。再松开右手进行轮换练习。
第七式：毒蛇出洞 folded snake动作要点：右手握棍，两棍重叠并与地平线保持平行，劲注右手，以拇指及手掌内沿夹紧下方的棍，然后用劲将叠放再上方的棍疾射而出，射至尽头将棍拉回。
第八式：翻山越岭 back pass 动作要点：以自然姿势站立，双手握棍，松开左手，右手握棍从身后向右前方荡起至头上方，转动手腕，使棍在右上方打一个圆圈，然后向身体左方荡去，棍向身体左背后方荡去时，用两棍之间的铁链贴着腰部，同时腰部迅速向有方微微一旋。
第九式：雪花盖顶 upward spin 动作要点：挥棍在头顶，作正反两方向的平圆旋转。动作说明：此式适用于群战，也可保护头部并伺机出击，打击对方太阳穴等要害部位。
第十式：先斩后奏 leg rebounce ，动作要点：自然姿势站立，右手向上挥棍，使棍在右手臂上泄力，并使之反弹，当棍下落时，立刻提起右腿相迎，使棍的近链部位触及大腿，借大腿之力，使棍弹起，同时手腕用力，将棍收回手中
乒乓球正手攻球手指怎么发力？
我是乒乓那些事，很高兴回答这个问题。乒乓球正手攻球是核心技术，以前有得正手者得天下的美誉，随着正反手的均衡，现在超一流选手更注重反手的使用率，但这不能不说正手不重要，相反正手比以前更加重要！接下来，我就会乒乓球正手攻球的发力问题做一个详细的探讨，仅在抛砖引玉，不足观点，欢迎批评指正！
正手攻球手指怎么发力，取决于球拍的胶皮1） 当今正手攻球已经是主流核心，打球是速度、力量和旋转、步伐的合四为一。胶皮的选择决定了不同的打法，正反手都是反胶，反胶是指颗粒朝下，表面光滑。特点是旋转强，击球稳定，易控制。双反是主流核心的打法。
2）正胶、生胶、长胶现在不是主流打法，正胶、生胶和长胶，好多人不会区别，好多专业书的介绍也讳莫如深。其实有个简单的方法可以加以甄别：
那就是颗粒的直径是和颗粒高度的比较，颗粒直径＞颗粒高度，就是生胶；颗粒直径≈颗粒高度，就是生胶。上世纪90年代中国直板快攻的高手都是生胶或正胶的配置， 比如江嘉良、陈龙灿、韦晴光等。颗粒直径＜颗粒高度，就是长胶。长胶里面的颗粒短，弹性较小，不吃旋转。中国著名的乒乓球运动员邓亚萍反手就是长胶
终上，前三幅图分别为正胶、生胶、长胶。反胶表面光滑，易于制造磨擦，旋转强，正手攻球正常击打即可。对于正胶和生胶的选手，颗粒的不规则胶皮不易制造磨擦，速度是主流的打法。攻球方面速度和力量是首要的，而长胶是主动进攻是必须的，又是不吃旋转的胶皮，因此借力打力是必由之路！
小结：想打速度快的，就选生胶，打旋转和落点变化的，就选反胶：想要在业余选手中经营赢球的，可以选长胶。
正手攻球手指怎么发力，取决于球拍的握法横拍握法，拍型固定，发力基本靠腰、胯转体动作完成，手指起到辅助作用 1）横拍选手握拍是拇指向上，四个手指弯曲，拇指与食指合拢正好分别夹着球拍的正反面。松紧程度以自己感觉舒服为宜。横拍选手攻球更多的是靠腰、胯、大臂的转体协调发力。
2）横拍正手攻球的基本动作是两腿弯曲，两腿分立的幅度要比肩宽，重心下移。在引拍的瞬间，身体重心移至右脚。击球时，在球的上升期或者高点期，摩擦球的中上部。在击球时，要有向前和向上的动作。向前是为了给球一个强有力的撞击，向上主要是制造摩擦，产生弧线。挥拍的幅度一般是至前额或稍高于前额即可。击球后，要迅速还原，等待下一板的到来。
我们发现，横拍在整个击球过程中，手指只起到固定拍型的作用，并没有发力。真正的发力是通过腰、胯的转体以及球拍接触球的一瞬间完成。
因此，横拍正手攻球是不需要发力的，手指只是起到固定拍型的作用。
直拍握拍法奥相对灵活，手指发力与否要区别于台内球和出台球的处理直拍选手握拍有2种，分别是：
一深握式，是拇指向前，四指弯曲，中指内屈，位于底板上部1/3出， 这样握拍的好处是可以台内拧下旋球， 中远台可以直拍横打，形成连续拉。发力部位在中指、无名指、和小拇指形成的合力。（参考王皓握拍法）当然纯靠手指发力是不行的，还是需要腰、胯和手指的合力才可以。这种很适合直拍横打技术的发挥。但是这样对于台内小球的处理不够灵活
二是小钳式握法，拇指和食指靠的比较近的特点是比较灵活、控制力很好，反手可以加力推，也可以减力推。好的发力主要集中在后面的三个手指（中指、无名指和小拇指）上，尤其是中指，力量大，推的直线，球会比较下沉，对方以拉小高吊为主。这时要学会正手位的侧身强拉。如果对方已经退到中远台，这时需要减力，中指是处于放松的状态，回过去的球不往前走，甚至有回旋的时候。马琳在反手位的推挡变化很多，有加力推和减力推，还有搓，切等摆短技术，但摆短的最终目的是为正手位的侧身强拉创造条件！
小结：直拍打法要想打出有威胁的快攻，拇指侧压是必不可少的。拇指加力可以起到调节拍面角度的作用，对于出台的长球，拇指不但要加力，中指要往前进行前压的动作，而对于正手位的挑打，在于如何找角度，拇指加力，三指（中指、无名指、小拇指）处于放松的状态。击球的一瞬间，重心上移，拍面立起来，直接突击即可。
全文总结：选择的胶皮决定了是弧快还是快弧打法，是速度为主还是旋转为主。正手攻球手指发力是一个很讲究的细活，对于横拍选手，手指只起到固定拍型的作用。发力更多的是靠腰、胯的转体以及大臂带动前臂来完成。
而对于直板选手来说，除了需要腰、胯的转体已经大臂带动前臂外，更多的是靠手指的灵活性来完成，拇指加力是必不可少的，此外在处理长球或者出台球时， 要球拍后面的三个手指（中指、无名指和小拇指）合力完成，尤其是中指要有向前压的动作。而在台内小球挑打的处理上，更多得靠瞬间的突击，球拍后面的三个手指则始终处于放松的状态。
好了，以上就是我的分析，喜欢的话，就关注、点赞、并转发吧！图片源于网络，如有侵权，联系删除！